تاريخ الكوكب

1

0

0

2

⁣معقول؟! علاء جابر

2

0

0

3

الصحة والتغذية

0

0

0

1

⁣زربيان الدجاج العدني

0

0

0

2

سلطة الكينوا على الافطار ؟ ايش رايكم تنفع 🤔💭
نفعت معايا ، خفيفه ولذيذة والمعده تكون خفيفه وخمول الجسم اقل ،
جرّبوها واعطوني تعليقاتكم 😍

ايش نحتاج مكونات ؟
•كينوا
•بنجر
•برتقال
•تفاح

ايش نحتاج للصوص؟
•خل بلسمك
•ليمون
•عسل
•زيت زيتون وملح
•دبس رمان
صوص الصويا الغامق

كيف نحضر الوصفه
•نخلط الكينوا والبنجر والبرتقال والتفاح
•نضيف الصوص وبالعافيه

#وصفات #وصفات_افطار #لذيييييذ #طعم #رمضان_شهر_الخير والله عليك يبو العز

0

0

0

2

نخي بشير 😍 ايدام بليله باكستاني🙏🏻
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
‏@aziztime
‏@aziztime
٠
٠
☑️ شوية زيت على النار
٠
نضيف ملعقه كبيره معجون ثوم وزنجبيل
ونقلبهم شوي بالزيت
٠
نضيف التوابل:
كمون ، كزبره ، جرام مسالا ، بابريكا ، فلفل احمر مطحون ، كركم ، جات مسالا لو مافي عادي، ملح
٠
نحمس البهارات مع الزيت ونزود مويا كل شويه لين البهارات تتنكه صح
٠
نضيف الحمص المسلوق او المعلب
٠
نحمسه مع البهارات وبعدين نضيف المويا ونغطي القدر نخليه ٢٠ دقيقه يطبخ
٠
وبعدها يكون جاهز😍
٠
نقدمه مع خبز البراتا واحلى كلاااام😍
٠
٠
‏@aziztime
٠
٠
#خليك_بالبيت
#كلنا_مسؤول
#رمضان2020
#رمضان_كريم

1

0

0

4