الفيديوهات القصيرة إنشاء

#Shorts
#shortsabdulbasit shortsabdulbasithttps://bit.ly/3rYOVUh
إشترك في القناة الرسمية لفضيلة القارئ الشيخ | عبد الباسط عبد الصمد 👇
القرآن الكريم بصوت الشيخ عبدالباسط عبدالصمد رحمه الله
ما تيسر من سورة النحل
Sheikh Abdulbasit Abdussamad
Part Of Surat An-Nahl
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الموقع | https://abdelbasit.com/
Twitter | https://bit.ly/2d4SNgX
Bloger | https://bit.ly/2AG5tot

AbdulbaasitAbdussamad

0

0

1

مكمل مهم لكل امرأة ترتدي الحجاب-هناك مكمل فيتامين مهم جداً لكل النساء بسبب ارتدائهم للحجاب، وقد يكون السبب في اضطراب المزاج والاكتئاب وآلام الجسم المزمنه، هذا الفيتامين هو فيتامين د.-والسبب يعود ان النساء على الاغلب لا يتعرضون لاشعة الشمس بشكل كافي، هذا غير زيادة نسبة الدهون التي تاثر على مستوى فيتامين د، وايضاً من الصعب جداً مد الجسم بفيتامين د من الغذاء فقط.-لهذا الشي من المهم جداً لكل امرأة ترتدي الحجاب واغلب اوقات اليوم بالمنزل ان تتناول مكمل فيتامين د بجرعات تصل حتى 5 آلاف وحدة دولية حتى وان كانت مستويات فيتامين د طبيعيه بالدم، اما اذا كان هناك نقص فيتامين د بتحليل الدم يجب تناول جرعات عالية علاجية تحت اشراف طبي.

DrMohammedHadi

0

0

1

⁣خبز البالون

foodccine

0

0

1

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

_Abu_Bakr

0

0

4

ما هي القناعة التي وصل إليها د. ثائر حلاق أستاذ المذاهب والأديان؟ يجيب عن هذا السؤال في هذه الحلقة من بسط بودكاست مشيراً لمدى استفادته من كتب المستشرقين ونظرته لقراءة كتب المخالفين لآرائه.

BastPodcast

0

0

2

رافي جروج

RaffiJarrouj

0

0

2