تاريخ الكوكب

1

0

0

2

تعليم

1

0

0

2

تعليم

1

0

0

2

المقادير :👇🏻💜

سمكة عندق
البهارات :
ملعقة صغيرة كركم وفلفل احمر
ملعقة وسط بهارات مشكلة وفلفل أسود
وثوم مطحون
وعصرة ليمون
وفرايد رايس لذيذ وسهل😍 بعلمكم الطريقة ف فيديو ثاني😉🔥

0

0

0

1

همسة خير

1

0

0

2

اهزم خصمك بحركة مفاجئة في حال مسك راسك و خنقك Escape and win from headlock choke
#shorts
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

0

0

0

1