كيكة قدرة قادر

كيكة قدرة قادر ( كيكة كرامل ) 😍
.
.
للمزيد من الوصفات تابعوا حسابي
@aziztime
@aziztime
@aziztime .
.
الطريقه ....:
لعمل خليط الكيك:
في خلاط الكيك اضيف .
٤ بيضات واخلط
كوب حليب واخلط
ربع كوب زيت واخلط
رشة ملح
خليط كيك ڤانيلا جاهز ( بيتي كروكر ) اضيفه بالتدريج واخلط .
.
لعمل الكريم كرامل :
في قدر على النار اضيف
٤ اكواب ونص حليب
٣ بكتات بودرة كريم كرامل
واقلب باستمرار لين تغلي واقفل عليها
.
.
في قالب الكيك الدائري ادهنه بزيت وطحين .
اضيف عليه السكر المكرمل ( اللي يجي مع علبة الكريم كرامل .
واذا ماعندكم سكر مكرمل ( في قدر اضيف كوب سكر وعلى نار هاديه بدون تحريك اخلي السكر يذوب واحرك القدر فقط لين يسير عندنا سكر محروق مكرمل )
.
اضيف الكريم كرامل .
اضيف فوقها خليط الكيك واوزعه بشكل دائري على كل القالب .
احط قالب الكيك على صينية فيها مويا مغليه .
وبالفرن ٣٥-٤٠ دقيقه على حراره ١٧٠
.
ولما تستوي الكيكه اخليها تبرد شويه .
بعدين بالثلاجه نص يوم .
.
وبالعافيه عليكم
@aziztime .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
@aziztime
#طبخات_سهله #طبخات_لذيذه #طبخات_مصوره #فطور #اطباق #وصفات #عشاء #طبخ_بيت #وصفات_طبخ#دجاج #اكلات #طبخ #اكل #طبخي #مطبخ #كوكيز_لذيذ #كنافه #كيك #بخاري #حلا #طباخ #مطبخي#حلويات #غداء #كيكات
#حلا_سهل #طبخي #كيكة #قدرة_قادر #اكسبلور_فولو

1

0

4

Karadenizli Maceracı

2

0

3

إذاعة ثمانية

0

4

#فداءالدين_يحيى
#fedaaadeen
فداء يحيى

رجل يدعوا ويقول :
اللهم اجعلني من عبادك القليل
فقال له سيدنا عمر بن الخطاب :
من أين أتيت بهذا الدعاء ..؟؟
فقال الرجل :ان الله تعالى يقول :
"وَقَلِيلٌ مِّنْ عِبَادِيَ الشَّكُورُ"
فبكى سيدنا عمر وقال :
كل الناس أفقه منك يا عمر اللهم اجعلنا من عبادك القليل

نغمة إسلامية, نغمات دينية إسلامية قصيرة, حالات واتس اب اسلامية, همسات دينية, خواطر إسلامية, ثواني من وقتك, خاطرة دينية عن الموت, خاطرة دينية جميلة, خاطرة دينية صباحية, افضل خاطرة دينية, خاطرة دينية قصيرة, خاطرة دينية رائعة, خاطره مسائيه دينيه, خاطره دينيه للتعبير, خواطر دينية قصيره, خاطره دينيه فيس بوك, خاطره دينيه عن الصباح, خاطره دينيه عن الام, خاطره حزينه دينيه, خاطرة دينية قصيرة جدا, مقاطع دينيه سناب, مقاطع دينية للانستقرام, مقاطع دينية حزينة, مقاطع اسلاميه حزينه, مقاطع اسلامية قصيرة, اجمل مقاطع اسلاميه, مقاطع اسلامية مؤثرة جدا, مقاطع اسلامية جميلة, مقاطع اسلامية مبكية, مقاطع اسلامية انستقرام, مقاطع اسلامية رائعة, اروع حالات واتس اب دينيه, مقاطع مريحه للقلب, اجمل حالات واتس اب دينية, مقاطع انستقراميه, ارح سمعك, مقاطع قران انستقرام, مقاطع دينية جميلة, مقاطع دينيه مؤثره, مقاطع دينية قصيرة, مقاطع دينية انستقرام, مقاطع دينية رائعة, مقاطع دينية قصيرة للانستقرام, مقاطع دينية عن الحب, مقاطع دينية واتس اب, مقاطع دينية وسيم يوسف, مقاطع دينية للواتس اب, مقاطع دينيه جديده, مقاطع دينيه انستا, مقاطع دينيه عن الام, مقاطع دينيه حلوه, مقاطع دينية معبرة, مقاطع دينية مفيدة, مقاطع دينية مميزة, مقاطع دينية للمونتاج, مقاطع دينية لحالات الواتس, مقاطع دينية ليوم الجمعة, مقاطع دينية للبنات, مقاطع دينية للفيس, مقاطع دينية للموبايل, مقاطع دينية قصيرة عن يوم الجمعة, مقاطع دينية قصيرة قران, مقاطع دينية قصيرة خالد الراشد, مقاطع دينية قصيرة منصور السالمي, مقاطع دينية قصيرة للواتس, مقاطع دينية قصيرة مؤثرة, مقاطع دينية قصيرة انستقرام, مقاطع دينية قصيرة حالات واتس, مقاطع فيديو دينية, مقاطع فيديو دينية مؤثرة, مقاطع دينية عن الظلم, مقاطع دينية عن الموت, مقاطع دينية عن الصلاة, مقاطع دينية عن الصباح, مقاطع دينية عن الرسول, مقاطع دينية عن الصبر, مقاطع دينية عن رمضان, مقاطع دينية عن الام, مقاطع دينية صباحية, مقاطع دينية صغيرة, مقاطع دينية روعة, مقاطع دينية خالد الراشد, مقاطع دينية حزينة, مقاطع دينية جميلة جدا, مقاطع دينية مؤثرة جدا, مقاطع دينية تريح القلب, مقاطع دينية تحفيزية, مقاطع دينية تريح النفس, مقاطع دينية اناشيد, مقاطع دينية العريفي, اجمل مقاطع دينية, مقاطع دينية 2022 , فيديوهات دينية انستقرام, فيديوهات دينية مؤثرة قصيرة, فيديوهات دينية ليوم الجمعة, فيديوهات دينية جميلة, فيديوهات دينية حزينة, فيديوهات دينية للاطفال, فيديوهات دينية اسلامية, فيديوهات دينية للواتس اب, فيديوهات دينية واتساب, فيديوهات دينية مؤثرة فيس بوك, فيديوهات دينية مبكية, فيديوهات دينية مفيدة, فيديوهات دينية اسلامية قصيرة, فيديوهات دينية للفيس بوك, فيديوهات دينية قصيرة للواتس, فيديوهات دينية قصيرة دعاء, فيديوهات دينية عن الصلاة, فيديوهات دينية رائعة, فيديوهات دينية حالات واتس اب, فيديوهات دينية تبكي, فيديوهات دينية تحفيزية, فيديوهات دينية اسلامية مؤثرة, اجمل فيديوهات دينية, #فيديوهات_دينية , #حالات_واتس_اب_دينية_حزينة , #حالات_واتس_اب_دينيه_رمضان, #حالات_واتس_اب_دينيه_عن_الصباح, #حالات_واتس_اب دينيه_ليوم_الجمعه, حالات واتس اب دينيه يارب نور دربي, حالات واتس اب دينيه نبيل العوضي, حالات واتس اب دينيه ماهر زين, حالات واتس اب دينيه مؤثره قران, حالات واتس اب دينيه للزوج,#حالات_واتس_اب_دينية_قصيرة , حالات واتس اب دينيه قصيره روعه, حالات واتس اب دينيه فيديو, حالات واتس اب دينيه عن الموت, #حالات_واتس_اب_دينيه_عن_الحب , حالات واتس اب دينيه عن رمضان, حالات واتس اب دينيه عن الاب, حالات واتس اب دينيه عن الرزق, حالات واتس اب دينيه عن الصبر, حالات واتس اب دينيه عن الظلم, حالات واتس اب دينيه بصوت رائع, حالات واتس اب دينيه صباح الخير, #حالات_واتس_اب_دينيه خالد الراشد, حالات واتس اب دينيه خالد الجليل, حالات واتس اب دينيه حزينه قصيره, حالات واتس اب دينيه جديده, حالات واتس اب دينيه جميله جدا, حالات واتس اب دينية جميلة, حالات واتس اب دينية تركية, حالات واتس اب دينيه بدون موسيقى, حالات واتس اب دينيه امي, حالات واتس اب دينيه انستقرام, حالات واتس اب دينيه الموت, حالات واتس اب دينية ، حالات واتس اب دينية عن الام, حالات واتس اب دينية قران, حالات واتس اب دينية مبكية, حالات واتس اب دينية للبنات, حالات واتس اب دينية اناشيد, حالات واتس اب دينية صباحية, حالات واتس اب دينيه حلوه, حالات واتس اب دينيه بدر المشاري, حالات واتس اب دينيه عن الصباح, حالات واتس , عبارااب دينيه دعاء, حالات واتس اب دينية منصور السالمي, حالات واتس اب دينية ماهر المعيقلي, حالات واتس اب دينية فيديو, حالات واتس اب دينية عن يوم الجمعة, حالات واتس اب دينية عن الصبر, حالات واتس اب دينية روعة, حالات واتس اب دينية رائعة, حالات واتس اب دينية ادعية, فيدوهات اسلامية, مقاطع انستقرام اسلامية, اناشيد بدون موسيقى, حكم دينية, عبارات دينية, مقاطع اسلامية حزينة, مقاطع اسلامية قصيرة ، فديوهات اسلامية ، stepsonpath ,
#حالات_دينيه #مقاطع_دينيه_قصيره #فيديوهات_دينيه_قصيرة #ستوريات_دينيه #قصص_دينيه #تصاميم_دينيه #مقاطع_المونتاج #مقاطع_دينيه_للمونتاج #مقاطع_مونتاج #stepsonpath
#WhatsApp_Islamic_status
#Islamic_status
#Islam
#Islamic_videos
#Muslim
#Islam
#Quran
#Islamic_movies
#Islamic_film
#Islamic_clips
#Islamic_shorts
#Islamic_songs
#تصاميم_دينيه #صور_اسلاميه #فيديوهات_دينيه_للمونتاج #مصمم_ديني #برامج_لتصاميم

#خطوات_على_الدرب

0

2

لمشاهدة الفيديو الأصلي: https://youtu.be/Cm0TPG_1OM0

احصل على ساعد حديدي من خلال زيادة قوة ومرونة الرست 👊 Get Strong Wrists

برامج التدريب على موقعنا الجديد
https://www.calisthenicsarab.com/home
تفاصيل عن برامج التدريب والمتابعة الشخصية
https://youtu.be/xRCABO2owkM
قناتي للقرآن الكريم 🎁
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا 🤝🏻
https://www.youtube.com/channe....l/UCYQ5PamA3D7b8zgay
كن صديقي على انستجرام 😁
https://www.instagram.com/BARI.CALI/

إحماء قبل التمرين
https://youtu.be/glgYbpoIgz4
مشدات الساعد
https://youtu.be/Qys5ibKLG6E

00:00 مقدمة
01:05 تمارين مرونة الساعد
01:54 تمارين قوة الساعد
03:39 إصابة الساعد
04:20 كواليس

مفصل الرست او الرسغ من اضعف المفاصل في جسم الإنسان والتي تتعرض لخطر الإصابات خلال أداء التمارين الرياضية، تحديدا في رياضة الكاليسثنكس باعتبار انها تحتاج قوة الذراعين بشكل كبير، يعد مفصل الرست wrists من المناطق الاساسية التي تحتاج لتقوية ومرونة عالية حتى تستطيع اداء مختلف المهارات مثل الهيومن فلاج والهاند ستاند human flag & hand stand لذلك قمنا بعمل هذه التمارين التي تعمل بشكل كبير على مرونة الرسغ وتقوية الساعد وتزيد من قوة الذراع حتى تحصل على ساعد حديدي وتزيد من مرونة وقوة الساعد من خلال اداء تمارين مفصل الرست او الرسغ

رياضة الكاليسثنكس من الرياضات القوية التي تعتمد على التمرين بوزن الجسم لاكتساب مهارات رياضية وبناء كتلة عضلية دون استعمال ادوات او الذهاب للنادي الرياضي 👊 بإمكانك تعلم رياضة الكاليستنكس في المنزل بنفسك تابعنا لمزيد من نصائح الرياضة وشروحات التمارين
تعرف على اختصارات أقوى رياضة وكيفية الوصول للمهارات المتقدمة بأسرع طريقة ممكنة مع جدول التمرين في المنزل، تعرف أيضا على النظام الغذائي وأنواع المكملات الغذائية المهمة لرفع لياقتك وبناء جسمك مع رياضة كاليسثينيس أقوى رياضة
ستجدون في قناتي جدول تمارين في المنزل لكل المستويات وشرح للمهارات في Calisthenics Arab ومعي أنا عبدالباري

فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc

للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]

#كاليسثنكس_بالعربي #Shorts
#عبدالباري