فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

ستايل

0

0

0

1

واتس : 01027504355 " تنبيه هام " 📢
- أصبح الآن بإمكانكم دعم قناتنا ماديا للمساعدة في تطوير القناة أكثر وذلك عن طريق الانتساب للقناة عن طريق الضغط على كلمة انضمام بجانب زر الاشتراك أو ميزة ( شكرا ) عن طريق سحب كلمة تنزيل الموجودة أسفل الفيديو إلى اليمين 🤍
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UC2Y-QHTN5x7gR75P6

شكرا لدعمكم .😊♥️
-
مشاركتك للفيديو هتكون صدقة جارية لي ولك و تذكر عزيزي / عزيزتي : الطالب / ة أنّ طلب العلم عبادة وكذلك مساعدة الآخرين في طلب العلم أو نصحهم ، فساهموا في ذلك ، رزقنا الله و إياكم علما نافعا و رزقا طيبا و عملا متقبلا 😍🤍
لينك قناتي الأخرى للنصائح و مشاركة خبرتي في الحياة معكم : https://www.youtube.com/@Sintreisi.2
أحبكم في الله 🤍
لاتنسوني من صالح دعائكم 🥺❤️

1

0

1

2

ليه دولة النمسا اسمها (النمسا) في اللغة العربية فقط دونا عن باقي لغات العالم؟ وايه اصل اسم النمسا؟
#shorts
#النمسا #الآن_تعلم المصادر:
shorturl.at/szU13
shorturl.at/sCQV3
رابط دعم القناة عن طريق الانتساب: https://www.youtube.com/channe....l/UCSFcMTqUpgSBn0n_V
◄◄◄انستجرام: https://www.instagram.com/ahmed_alsakhawy510/
رابط دعم القناة على بيتريون: http://bit.ly/2UdM2wf
✓ لا تنس الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس◄◄◄ shorturl.at/eiCF0
✓ انضموا إلي صفحتي علي فيسبوك: shorturl.at/dfnCQ
للتواصل والأعمال الدعائية: [email protected]
==========================================================================
كلمات ذات علاقة بموضوع الفيديو:
دولة النمسا، معلومات عن النمسا، اسم النمسا، المانيا
==========================================================================
قناة (الآن تعلم) هي قناة تهتم بنشر الثقافة و المعلومات العامة في شكل فيديوهات مبسطة و خفيفة لتناسب جميع الأذواق. تشمل فيديوهات القناة الغرائب و العجائب, المعلومات العامة, طرائف الحيوانات, الظواهر الغامضة و المحيرة, ظواهر ما وراء الطبيعة, العلوم، الصور الغريبة و العديد من الموضوعات الأخري في الكثير من المجالات التي تمتع عقلك وتغذي ذهنك .

0

0

0

1

⁣تشتري بروتين ولا كرياتين؟

0

0

0

2

سلطة الفواكه الباردة


ايش نحتاج مكونات؟
كوب بطيخ مقطع مربعات
كوب توت ازرق
حبتين خيار
ملعقه عسل كبيره
حبه عصير ليمون
ملعقعه كبيره سماق
نعناع طازه
ربع كوب جوز
اربع حبات جبن كريمي او فيتا حسب الرغبه انا حطيت بالوصفه جبنه كريمي
ثلاث ملاعق زيت زيتون
والملح حسب الرغبه


كيف نسوّي الوصفه ؟
نضيف كل المكونات وفوقها العسل والسماق والنعناع والليمون ورشه الملح
Cold fruit salad


What ingredients do we need?
A cup of watermelon, cut into squares
A cup of blueberries
Two cucumbers
A tablespoon of honey
A piece of lemon juice
A tablespoon of sumac
Fresh mint
A quarter cup of walnuts
Four pieces of cream cheese or feta, as desired. I included cream cheese in the recipe
Three tablespoons of olive oil
And salt as desired


How do we make the recipe?
Add all the ingredients and top with honey, sumac, mint, lemon, and a sprinkle of salt


#instagramreels #لذيذه #وصفاتي #وصفه #مقبلات

1

0

0

4