غريبه العيد

إيش نحتاج مكونات؟🥣
- 1 ك. دقيق حمص محمص على نار لمده خمس دقائق
- 2ك. دقيق ابيض
- ½ ك. سمن
- ½ ك. زيت
- 1ك. سكر بودره
- 1م.ك هيل مطحون

كيف نسوّي الوصفه؟🍪
- نخلط السمن مع الزيت السكر ونضيف دقيق الحمص والدقيق الابيض بالتدريج ونضيف الهيل
- نعجن المكونات لحد ما تصير سلسه وناعمه ونشكلها دوائر
- يتزين بالفستق او اي تزيين تحبوه وعالفرن درجه حراره 180 لمده من 15 الي 20 دقيقه من تحت تتحمر

#وصفاتي #لذيذه #وصفات #ترند #مقبلات #عيدـالاضحى

1

0

0

3

حل سهل لبقعه الزيت على الملابس

1

0

0

3

تاريخ الكوكب

1

0

0

2

تطبق الصيام المتقطعاو لا؟!-هناك 4 هرمونات تفرز عند غياب الوجبات والنشويات وعند ممارسة النشاط والصيام وهي:1-الادرينالين2-الجلوكاجون3-الكورتيزول4-هرمون النمو-وبالجانب المقابل هناك هرمون واحد فقط يفرز عند تناول الوجبات والنشويات وهو هرمون الانسولين.هذا الشي يدل على ان الجسم مهيئ اكثر على ان يكون بحالة الصيام وتقليل عدد الوجبات وتقليل كمية النشويات بالغذاء،ومهيئ اكثر على زيادة النشاط والسعي بهذه الحياة..حسابات السوشيال ميديا👇

0

0

0

1

كيف نحسن التعامل مع الله

0

0

0

1

⁣سويت تطبيق بأقل من 24 ساعة

1

0

0

1