Shorts Créer

لو كنت تبحث عن طرق طبيعية لتعزيز صحتك، الشمندر يمكن يكون الحل. في هذا الفيديو القصير، سنستعرض 12 فائدة مذهلة للشمندر، وكيف يمكن أن يساهم في كل شيء من تخفيض ضغط الدم إلى تحسين أدائك الرياضي وحتى دعم صحة القلب. استمتع بمعلومات مفيدة تقدم بأسلوب ممتع وسريع يناسب الجميع!
#الشمندر_للصحة
#فوائد_البنجر
#الصيدلي_حازم_منير

اثبت العالماء ان سمك الجرى او القرموط كنوع منها من الاسماك الضاره وتعد من حيوانات القمامه فى المياه مهى تاكل كل شئ بما فيها الاسماك الميته والاوساخ والقاذورات وهى الاكثر خطوره من بين الاسماك الاخرى والتى ليس لها قشور وقال العلماء انها تعتبر ملوثه اذا قدرت كميه البكتيريا التى تحملها جسمها ب عشره ملايين للجرام الواحد فى حين ان اسماك الجرى تجاوزت هذه النسبه لانها تصل ل سبعه وعشرين مليون للجرام الواحد والاسماك التى ليس لها قشور هى الاكثر عرضه لحمل السموم الضاره والبكتيريا .
_____________________________________________
لينك القناه :-
https://tinyurl.com/nbv2cpmr
______________________________________
لينك صفحه الفيس :-
https://tinyurl.com/bdswpysw