Shorts Create
Media error: Format(s) not supported or source(s) not found
Download File: https://qodwacdn.s3.me-south-1.amazonaws.com/upload/yt/1726326715_MaXxXSSJOf89CX6.mp4الصحة والتغذية
0
0
0
1
توقف عن الكيتو دايت اذا-اذا كنت ملتزم بالكيتو دايت اكثر من 40 يوم ولاحظت ان الدهون الثلاثية لم تنخفض، فالافضل عدم الاستمرار بالكيتو دايت، والسبب قد يكون ان الجسم غير قادر على التعامل مع الدهون القادمة من الغذاء وتحويلها كطاقة او ان هناك دهون غير صحية مثل زيوت الطبخ واشباه الاجبان والالبان المعالجة بالزيوت النباتية.-وقتها اعتمد اكثر على زياده عدد ساعات الصيام وتقليل عدد الوجبات، والحرص على تناول نشويات صحية مثل الكينوا والفواكه والدخن والشعير بكميات محدوده، مع اضافه الدهون الصحيه مثل زيت الزيتون مع الاكثار من الخضار.-اما اذا لاحظت ان الدهون الثلاثية الضاره بانخفاض، فهذا يدل على ان الجسم نحو الطريق الصحيح لاسترجاع الصحة..
0
0
0
1
ما هو مخرج الحرف
1
0
0
2
عرب في كوكب اليابان
تجرب شيبس بنكهة الخوخ المخلل😳؟!! نكهات يابانية غريبة!
2
0
0
3
Monsoon Special Corn Pakoda ASMR Cooking || #shorts #asmr #indianasmrworld #cooking #monsoonspecial
0
0
0
1
#رسالة_من_الله #الحكواتي_أحمد_كبارة #رمضانيات #رسائل_دينية #قرآن #اسلاميات
#thestoryteller #AhmadKabbara
#ramadankareem #islamic # #prayer #blessings #fasting #islam #charity #ramadan #family
Sponsored by خير الطيبات
0
0
0
1
