الصحة والتغذية

2

0

0

3

مقاطع دعوية - MaqataDawaya

2

0

0

4

⁣هل انت على نظام النجاة؟

1

0

0

1

سالمون بالسبانخ ، وتنفع بالدجاج لو ماتحب السالمون..للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:@aziztime @aziztime ..⭕️ الطريقه ⭕️فيليه سالمون او دجاج اتبله بفلفل اسود وبودرة ثوم وارش رذاذ الطبخ على الصينيه واضيف عليهم السالمون وبالفرن من تحت :حرارة ٢٠٠ لمدة ٢٠ دقيقه ( وبعدها حمرته او حسب الرغبه ) ..السبانخ:احمس ٤ فصوص ثوم مقطعين صغير مع رذاذ الطبخ.اضيف عليهم الفطر والطماطم.اضيف ربطه الى ربطتين سبانخ.اتبل اوريقانو وملح حسب الرغبة

1

0

0

2

⁣تصرفات تجعل طفلك جبان خائف #تربية_إيجابية #التربية_الصحيحة #أطفال #فن_التربية #shorts #تربية_اسلامية

0

0

0

3

القهوه اليابانيه
المقادير
2 ملعقه كبيره قهوه سريعه التحضير
ثلث كوب سكر بني
2 ملعقه جيلاتين تقريبا ظرف صغير
1 كاس ماء حار
1 كاس ماء بارد
طريقه التحضير
نحط القهوه والسكر والجيلاتين مع كاس الماء الحار ونحركه لحد مايذوب السكر وبعدها اضيف الماء البارد واحركه واحطه في الكاسات واخليه بالثلاجه اقل شي اربع ساعات
لمن يطلع من الثلاجه احط فوقه كريمه مخفوقه

1

0

0

2