سعيد جدًا بمتابعتك الفيديو .. الله يتقبله منا ومنك.
..
كيف نصلي صلاة الاستخارة وكيف نعرف نتيجتها؟
https://youtu.be/YeBjAv7FLcM
..
⬇️⬇️
https://www.instagram.com/80d90/
https://www.tiktok.com/@3bdulrahman_0
https://www.facebook.com/80d90
..
للتعاون والإعلان أو لأي تواصل ..
[email protected]
..
.
#عبدالرحمن_عيسى #صلاة_الاستخارة #سنة_مهجورة
اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

1

0

0

2

التخلص من تكيسات المبايض-تكيسات المبايض مشكلة شائعة جداً ولها ارتباط جداً قوي مع مشكلة مقاومة الانسولين.-وحل هذه المشكلة سهل جداً وهي بكل بساطة التخلص من مشكلة مقاومة الانسولين عن طريق:1-خفض هرمون الانسولين: عن طريق تقليل النشويات واتباع نظام اللو كارب او الكيتو دايت، ايضاً الصيام المتقطع تعتبر احدى الطرق الفعّالة للتخلص من هذه المشكلة.2-خفض التهابات الجسم: عن طريق الامتناع عن الاكلات التي ترفع من التهابات الجسم مثل السكر والسكريات والدقيق الابيض والمعجنات والخبز الابيض واللحوم المصنعة مثل النقانق والمرتديلا، والدهون النباتية المعالجة مثل زيوت الطبخ، .وتناول اكلات تخفض من التهابات الجسم مثل الاوميقا3 الموجودة بالسلمون والسردين او ممكن تناولها على شكل مكمل، وتناول التوتيات والفراولة واضافة الكركم مع الطبخ، وتناول الخضار3-المرونة لضغوطات الحياة وضبط النفس، ولتقليل تاثير ضغوطات الحياة عليك بالمشي يومياً على الاقل 8 الاف خطوة ويفضل تكون تحت ضوء الشمس لمد الجسم فيتامين د المهم للتخلص من هذه المشكلة.👇

0

0

0

3

👇القناة الرسمية عبد العزيز سحيم اشترك الان
https://www.youtube.com/channe....l/UCZbZw7qtejSMwmOrs
انقر على رمز الجرس ( 🔔 ) للحصول على كافة الاشعارات

شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن ❤️
القران بصوت عبدالعزيز سحيم
#عبدالعزيز_سحيم #قارئ #قرآن #تلاوات_خاشعة #Shorts
#روائع_ التلاوات
*************
تابعونا على الفيس بوك
https://www.facebook.com/ayata....bdelazizsheim/?ref=b

أجمل التلاوات التي لم تمل من سماعها .. 👇أستمع أليها من خلال هذا الرابط
https://bit.ly/AbdelazizSheim_live_streams
أستمع إلى أجمل المقاع القصيرة المؤثرة للقارئ عبدالعزيز سحيم
https://bit.ly/AbdelazizSheim_shorts

1

0

0

4

⁣فنون الفتن #صالح_العصيمي

2

0

0

4

ديني، تطوير الذات، نصائح

1

0

0

2

Sergio Outdoors

1

0

0

3