ضرورة اخذ استراحة!

الاستراحة تزيد من مستوى التركيز و الطاقة وتخليك تصبح اكثر انتاجية

اعرف ان اخذ استراحة حق من حقوقك، ولازم تاخذ استراحة بعد التعب وتتراوح مدة الاستراحة من ٥-١٥ دقيقة وراح اتكلم عن هذا الموضوع بالتفصيل لاحقًا.

🏷
دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب - دراسة - انتاجية - مذاكرة - كتاب

0

0

0

1

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✅ الموقع الرسمي: www.dromardanoun.com/ar
👉 الرجاء تفعيل الجرس والاشتراك في القناة حتى يصلكم منا كل جديد

شكرا لكم!

#عمردنون #الصرع

0

0

0

1

إزاي تخلي الطرف التاني يحس بقيمتك ويجري وراك

1

0

0

2

عماد رامن

2

0

0

2

يوجد في الطبيعة عناكب كثيرة مختلفة الاشكال والالوان بعضها سامة وبعضها غير سامة والعنكبوت الذي تشاهدونها هو احدى العناكب المائية التي تحب العيش بقرب الماء والتي تقضي معظم حياتها في الماء وهي من العناكب الغير سامة .
#قناة_من_الطبيعة #عنكبوت #shorts
يمكنك الاطلاع على الفيديو كاملا من هنا :
https://youtu.be/ReQQFLU_jT0

0

0

0

2

⁣كيف تستمتع بالتمرين

0

0

0

1