هذا مثال رائع على براعة الناس في العصور القديمة. حيث جاءوا بفكرة استخدام الملاعق لتوقيت إطفاء الشمعة. يتم شحذ الطرف السفلي من الملعقة وتثبيته على الشمعة. وعندما تحترق الشمعة إلى النقطة المحددة ، تشتغل الآلية وتطفئ الشمعة.
الخروج من الدايت بالعيد.-عند الخروج من الكيتو الجسم راح يتوقف عن حرق الدهون وراح يزيد من تخزين السوائل، والزيادة بالوزن على الاغلب من السوائل المحتبسة وليست من الدهون..-