إسرائيل تستعد لقتال لبضعة أيام.. سيناريو إسرائيلي ضد حزب الله

#سياسة_لس #منصة_أكثر

1

0

0

3

-قشور السيليوم: تحتوي على ألياف قابلة للذوبان تُكوّن جلًا لزجًا في الأمعاء يساعد على تقليل امتصاص الدهون وتحسين عملية الهضم.
.
-البامية: تحتوي على مركبات صمغية تقلل من امتصاص الدهون من الأمعاء وتساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.
.
-بذور الشيا: غنية بالألياف التي تبطئ عملية الهضم وتقلل من امتصاص الدهون.
.
-الشاي الأخضر: يحتوي على مركبات الكاتيكين التي تعزز حرق الدهون وتقلل من امتصاصها في الأمعاء.
.
البروكلي: غني بالألياف ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وتقليل امتصاص الدهون.

0

0

0

3

نصائح، قراءة، تطويرالذات، ديني

0

0

0

1

إلبسوا من ثيابكم البياض

0

0

0

2

⁣فوايد الموز للاطفال

1

0

0

2

علوم

0

0

0

1