سلطة مكرونة باردة

سلطة بارده من (بقايا الطعام)
ايش نحتاج مكونات ؟
زبدة
زيت زيتون
ثوم مفروم
صلصة طماطم
دبس رمان
ليمون
سماق
بابريكا
كمون
ملح
مكرونه بارده
خيار وفلفل اخضر حلو
بصل
طماطم
بقدونس
شبت
نعناع
وبس والله

واللله عليك يابو العز

#جمعة #وصفات_طبخ #جمعه_مباركه #مكرونه #جمعة__طيبة__مباركة #جمعةـ #بشاميل #وصفه #وصفات

0

1

اهزم خصمك بحركة مفاجئة في حال مسك راسك و خنقك Escape and win from headlock choke
#shorts
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival