نذوب ملعقتين حليب محلا مع شوي حليب دفي
ثلج
خليط الحليب المحلا الي سويناه
حليب بارد
شوت اسبريسو او ملعقة قهوة سريعة التحضير +30 مل ماء دافي

0

0

0

1

Sayer Alotaibi

2

0

0

2

ازاي مبقتش اتأثر بالكلام الجارح😎
#تنمية_بشرية #صحة_نفسية

0

0

0

2

عندما تقع فريسة مشاعرك السلبية، تتوقف عن التفكير ويسيطر عليك السيناريو المأساوي ويشغل أفكارك كلها، وفي هذه اللحظات لا تخطر لنا أي أفكار منطقية وموضوعية. وهذا لأننا نفسّر الواقع بحسب مشاعرنا. ماذا نفعل حينها؟
شاركوني آراءكم بعد ما تشتركوا بالقناة ⁦❤️⁩
احمد زاغة
وتابع باقي الفيديوهات على صفحتي

0

0

0

1

⁣درجة نارية من الاسفنج-مهندس عبدالغني الجند

1

0

0

2

الصحة والتغذية

1

0

0

2