#لبنان #السعودية #مصر #المغرب #ليبيا #الجزائر #تونس #السودان #الكويت #سوريا #فلسطين #الامارات #عمان #البحرين #الاردن #العراق #الحمدلله #عصام_الشايع

0

0

0

1

ايييييييوه بس بالبيت
ايش نحتاج مكونات ؟
صوص الثوم
بطاطس مسلوقه
ثوم
زبادي
خل
مايونيز
ماء
صوص الحومر
حومر منقوع
طماطم
ثوم وملح
كزبره خضره
صوص الاحمر
فلفل ناشف
مايونيز
ملح
ثوم

خل وماء
صوص الاخضر
خل
فلفل اخضر
ماء
ملح
ثوم

واكييييد ماننسى البطاطس المقلية
والله عليك يابو العز
#بطاطس #بطاطس_مقلي

2

0

1

3

أوسمز oCMz

2

0

0

4

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

ديني، الاسلام، نصيحة

1

0

0

2

⁣عاج تضخم البروستاتا ... معلومات تسمعها لأول مرة !!

0

0

0

8