تاريخ الكوكب

1

0

0

1

المغنيسيوم والصيام
لو بتشعر بخمول وارهاق واضطرابات في النوم وامساك بالاخص في رمضان او مع الصيام عامة يبقى لازم تهتم بتناول المغنيسيوم
#المغنيسيوم #الصيام #shorts

1

0

0

1

⁣بهتان اللون و جفاف الجلد بسبب عدم وجود عازل حراري

2

0

0

3

علوم

0

0

0

2

طريقة عمل الرز المندي المكشن
٠
في قدر اضيف شحمة خروف مع سمن والسمن اختياري
والبهارات الحب ورق غار وهيل وقرفه ونحمسها
٠
بعدين نضيف بصل مقطع صغير ونقلب لين يصير ذهبي ونضيف طماطم مقطعه صغير
٠
ونتبل بفلفل اسود وكركم وممكن بهارات مشكله من اختياراتكم
٠
نضيف مويا مغليه ونخليها تغلي شوي عشان تاخذ النكهه
وكمية المويا ( كوب ونص لكل كوب رز ) واذا بقدر الضغط ( كوب واحد مويا لكل كوب رز )
٠
نصيف الرز ونخليه يغلي لين تبان حبات الرز ونحط فلفل ونملح ونوطي النار لين يستوي
٠
وبالعافيه عليكم
‏#tiktokcookbook #summerrecipes

0

0

0

2

⁣آيفون 11 ضد آيفون 15 !!

0

0

0

1