Шорты создать

قيام جمهورية قبرص..وفيدل كاسترو يتقاعد ... أهم الأحداث التي وقعت في مثل هذا اليوم.
#سياسة_لس #منصة_أكثر
تابع صفحات سياسة لس على باقي القنوات:
انستغرام: https://www.instagram.com/politicsless/
تويتر: https://twitter.com/politicsless
فيسبوك: https://www.facebook.com/PoliticsLess/

.
.
.
سموذي الفواكه
1 كوب اناناس
1 برتقالة مقشرة
1 كوب توت احمر
1 موزة متوسطة الحجم
كوب حليب اللوز او حليب عادي
ثلج اذا لم تكن الفواكة مثلجة
.
.
.
.
.
.
Fruit Smoothie :
cup of pineapple
1 medium orange
1 cup raspberries
1 medium banana
1 cup of almond milk
Ice
.
.
ملاحظة: السموذي مافيه سكر او عسل لان الفواكه المستخدمة تحتوي على نسبة كافيه من السكر
تابعوني على الانستقرام ez_smoothies
Комментарии
Показать больше