Shorts Create
#shorts
اعرف ازاي ان انا محتاج أخس؟ هل وزني أو شكل جسمي صحي؟
ممكن توزن نفسك وتقيس طولك وتحسب مؤشر كتلة الجسم
ولو طلع اكتر من 25 يبقى انت محتاج تخس
وممكن تقيس محيط الخصر ما بين اسفل الضلوع واعلى عظم الحوض
لازم ده يطلع أقل من نصف طولك ..
لو مش كده يبقى انت في مشكلة كبيرة..
وهتكون معرض لأمراض القلب وتصلب الشرايين وجلطات المخ
ومعرض يجيلك مرض السكر والضغط وغيرهم
لحساب مؤشر كتلة الجسم في خطوة واحدة استخدم حاسبة مؤشر كتلة الجسم للكبار:
https://eldoctoor.com/%d8%ad%d....8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%
👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع
📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor
👨⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com
🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor
💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-
📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor
🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor
💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/
🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا
2
0
0
3
الانطباعات الاولى
1
0
0
2
وسامز
2
0
0
3
Sergio Outdoors
0
0
0
2
"فقدت عائلتي كلها بالقصف في منطقة كنت أعتقد أنها آمنة". لم يتوقع الصحفي محمد العالول من غزة أن يدمر القصف العشوائي حياته في لحظة! وعليه الآن أن يتعايش مع فقدان عائلته بأكملها.
قصف الاحتلال للمنازل في غزة #بودكاست #بودكاست_عربي
فقدت أبنائي الأربعة في لحظة واحدة.. شهادة مؤلمة لصحفي من غزة قُصف منزله | بودكاست فاهم قصدي
ما يجري في غزة اليوم لا يمكن أن يتصوره عقل أو يتحمله قلب! القصص المأساوية من غزة كثيرة، من تجويع في الشمال وتهديد باجتياح رفح في الجنوب ومجازر إسرائيلية في الوسط، تسضيف تسنيم النخيلي في هذه الحلقة من بودكاست فاهم قصدي، محمد العالول صحفي من غزة فقد 50 فردا في منزله من بينهم أبناءه الأربعة، لم ينج من تلك الفاجعة سوى زوجته وولده، يواجهان الآن مستقبلا غامضا ورحلة تعافي صعبة من الإصابات الجسدية والنفسية. يروي لنا محمد ما مر به وشهادته على ما يحدث في غزة منذ بداية العدوان على القطاع. ونستعرض هذه القصة الإنسانية وقوة إيمان أهل غزة ونسلط الضوء على معاناتهم وقدرتهم على التحدي والتصدي للظروف الصعبة...
بودكاست فاهم قصدي
#بودكاست_فاهم_قصدي
#فاهم_قصدي
0
0
0
1
