وجبات صحية

0

0

0

1

Chicken Fry ASMR Cooking || #asmr #food #indianasmrworld #cooking #streetfood #nonveg #shorts

0

0

0

1

أهل غزة يلاحقهم الموت في كل شبر داخل القطاع، ومن يعيشون خارجه تلاحقهم الكوابيس والشعور بالعجز! في هذه الحلقة من شهادة بودكاست تروي الصحفية الفلسطينية رولا درويش قصتها والظروف التي تعيشها خارج غزة منذ بداية الحرب.
شبح الحرب يلاحق أبناء غزة في الداخل.. ومن خارجها تلاحقهم الكوابيس

اللحظات الأخيرة.. أرادت إنقاذ زوجها في غزة فاستشهدت معه | شهادة بودكاست
مأساة حقيقية هزت وجدان الصحفية الفلسطينية رولا درويش، حين سمعت باللحظات الأخيرة لصديقة عمرها التي استشهدت في غزة مع زوجها وهي تحاول إنقاذ حياته من براثن الموت وسط قذائف الاحتلال، سبقها فاجعة رولا باستشهاد والدها في غزة بسبب التسمم بالمساعدات! تحاول رولا التغلب على دموعها وهي تروي ما حدث ويحدث في غزة اليوم. وتنقل شهادتها في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.

#بودكاست #شهادة_بودكاست جميع الحقوق محفوظة 2024

0

0

0

1

الخروج من الدايت بالعيد.-عند الخروج من الكيتو الجسم راح يتوقف عن حرق الدهون وراح يزيد من تخزين السوائل، والزيادة بالوزن على الاغلب من السوائل المحتبسة وليست من الدهون..-

1

0

0

2

اية

1

0

0

2

ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UCLYhGvO7A1nhjZs9I

-----------------------------------------------------------------------------------
لتحسين مستوى قناتك على اليوتيوب : https://bit.ly/2ATRj6N
كيف تبدأ قناة ناجحة في اليوتيوب : https://bit.ly/2UVNTHy
أرخص تجميعة كمبيوتر لصناعة الفيديوهات على اليوتيوب | للمونتاج والألعاب : https://bit.ly/3hLTo5i
كيف تصنع استوديو تصوير حلقات اليوتيوب بأقل تكلفة : https://bit.ly/3fGeLmK
5 خطوات لزيادة عدد المشتركين والمشاهدات ( 13 الف مشترك فى 28 يوم فقط ): https://bit.ly/3hDpsZj
حساباتي على السوشيال ميديا : -
************************
لطلب التعاون أو الأعلان على القناة : selsham870@gmail.com
للأنضمام للقناة : https://bit.ly/2YP4NJc
أنستجرام : https://bit.ly/2Cpf2MH
للمراسلة على الفيس بوك : https://bit.ly/2BhKOut
تويتر : https://bit.ly/30ZCuKG
-----------------------------------------------------------------------
المعدات المستخدمة فى التصوير : -
**************************
كاميرا canon 800 D
عدسة 50 mm stm
عدسة 18-55

1

0

0

2