Kurze Hose Erstellen

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

fahidalmuher

0

0

1

الصحة والتغذية

afnanrecipes

0

0

1

#هالة_سمير #هالات
حلقة بعنوان| الوقت.. أهميته وسبل اغتنامه

شاهد المحاضرة| https://youtube.com/live/X27Qj7NliFA?feature=share

قناة يوتيوب المحاضرات| https://www.youtube.com/channel/halasamir-lectures

يمكنكم متابعتنا من خلال
- الجروب الرسمي
https://www.facebook.com/groups/378262392788650/
https://www.facebook.com/groups/524870868200385/

- فيس بوك
https://www.facebook.com/HalaSamirofficial/

- الانستجرام
https://www.instagram.com/halasamirofficial/

-قناة تلجرام الرسمية
https://t.me/HalaSamirofficial

-حساب تويتر الرسمي
https://twitter.com/hala_samir7

رابط الاسك
https://ask.fm/halasamir7

رابط لينك ان
shorturl.at/afwD9

حساب تيك توك
http://www.tiktok.com/@halasamirofficial

الاستشارة الخاصة "مدفوعة الأجر" فقط من خلال هذه الأرقام الحجز عن طريق رسالة الواتس:
00905444453893

- وللاستشارو المجانية فقط من خلال برنامج بيوت منورة ورقم الواتساب الخاص بالبرنامج للتواصل والاستفسارات
00905496635322

لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الأول| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الثاني| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #كوني_مثلهن | https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع #حلقات_التربية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات #العلاقات_الزوجية والأسرية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات #فترة_الخطوبة| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #أسرار_البيوت| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #في_رحابها| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

halasamir

0

0

3

مكرونة الدجاج بالصوص الأبيض :...تمنح منتجات فرجينتو طعمًا غنيًا عند استخدامها في مطبخك!اشتركوا في مسابقة #مطبخ_فرجينتو من خلال متابعة @fregento_sa للحصول على فرصة الفوز بمنتجات فرجينتو المتنوعة.. ..🔵 الطريقه 🔵افرم حبة بصل مع فصين ثوم .واحمسهم بالزيت ..اضيف نص كيلو فيليه صدور دجاج مقطع مربعات صغيره ..اضيف بهارات مشكله او ( فلفل اسود ، ملح ، بابريكا ، كركم ) ..حبتين طماطم مقطعه صغير ..ولين تستوي واقفل عليها ..🔵 لعمل الصوصعلبة قشطه معلبه ملعقتين كبيره مايونيز٣ ملاعق جبنه سائله...في البايركس اضيف طبقه من اي نوع مكرونه مسلوقه .اضيف فوقها الدجاج .واضيف الطبقه الثانيه من المكرونه..واضيف الصوص ..وبالفرن من تحت ٢٠ دقيقه بعدين اضيف على الوجه موزاريلا واحمرها بالفرن ..وبالعافيه عليكم

AhmedAziztime

0

0

1

الخميائي أحمد مجدي

الخميائي أحمد مجدي

0

0

2

زاد الحديث كثيراً عن كامب ديفيد مع احتلال إسرائيل لمحور فيلادلفيا واتفاقية السلام، وفي محاولة لفهم الموقف المصري الحالي من الحرب على غزّة، عدنا بالزمن للوراء، لنحاول من خلال التاريخ فهم الواقع. في هذه الحلقة من بودكاست الشرق نناقش اتفاقية السلام المصرية الإسرائيلية التي حدثت برعاية أمريكية في كامب ديفيد، مع الأستاذ محمد نعيم المؤلف والكاتب المشتغل بالشأن السياسي المصري. نناقش العوامل الداخلية والخارجية التي جعلت الرئيس السادات في مصر يذهب بقدميه إلى الكنيست الإسرائيلي، ثمّ يتوّج ذلك بكامب ديفيد واتفاقية السلام. وهي الاتفاقية التي حجّمت مصر وأخرجتها من المعادلة الإقليمية.

Sharqyouth

0

0

2