⁣جربوها للمدارس والدوام سهلة وسريعة بطعم روعة #فطور

0

0

0

2

فوائد الكمون على صحة الجسم وعلاقة بالتخسيس وانقاص الوزن
وعلاقة الكمون بتحسين مستوى السكر وعلاقة الكمون بالجهاز الهضمى وطرد السموم من الجسم واخيرا علاقته بالتخسيس وانقاص الوزن
--------------------------------------------------------------



-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_he....ikal1?igshid=wimz38y
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

0

0

0

2

أستخراج افضل تربة زراعية من اشجار النخيل, استخدام سعف النخيل كسماد طبيعي للنباتات, و تعد مخلفات النخيل من افضل انواع التربة و بديل ممتاز عن استخدام البيتموس و يمكن استخدامها كتربة زراعية لجميع انواع النباتات الداخلية و الخارجية و الاشجار المثمرة و اشجار الزينة. في هذا الفيديو نوضح طريقة الحصول على هذا السماد و طريقة استخدامه. و يمكن استغلال اشجار النخيل المقطوعة او المقصوصة من م

0

0

0

1

الصحة والتغذية

1

0

0

1

#shorts
#وصفات_رمضان #كرات_البطاطس #مقليات
المكونات
2بطاطس
ربع ملعقه ملح
ربع ملعقه فلفل
ربع ملعقه كمون
بيضه
حزمة كراث
فلفل اخضر
ملعقة خل
فتات خبز
3قطع جبن مثلث
الطريقه نسلق البطاط ونجيب كوب فتات خبز ونضيف لفتات الخبز رشه ملح وقليل من الكمون والفلفل ونخلط جيدا ونجيب حبه بيضه ونكسرها ونضيف لها ملعقه خل ونخلطها جيدا وبعدها نصفي البطاط من الماء ونهرسه جيدا ونضيف له حزمه من الكراث ومن الفلفل الحار ونخلط جيدا نعجن باليد وبعدها نكور البطاط كور متوسطه ونسقط الكور على البيض وننقلها لفتات الروتي ونحطها على جنب ونكرر حتى الانتهاء وبعدها نسخن زيت ونسقط الكور على الزيت ونحرك لين يحمروا ونشيلهم على ورق مناديل لتنشف الزيت ونقدمها مع البسباس الدقيق او البسباس الماء والبيبسي

0

0

0

1

كان مقربا من حسن نصر الله.. غارة إسرائيلية تستهدف عنصرا بارزا في حزب الله بسوريا

#سياسة_لس #منصة_أكثر

0

0

0

1