تمرين متعدد للصدر و الظهر والبطن و الرجلين #رياضة #فهد

رياضة

2

0

4

انا عبدالله هشام بائع علي امازون اف بي اي لاكتر من سنتين و في القناة هنا هشرح كل ما يخص البيع علي امازون اف بي ايه (Amazon FBA) في سلسلة كاملة للمبتدأين بكل سهولة و هشرح احدث طرق البيع الهتساعدنا علي النجاح مش مجرد الطرق التقليدية و هنشر معاكم تجاربي في التجارة الالكترونية سواء بناء متجر ناجح علي امازون او الشوبيفاي و احدث طرق التسويق

👇لحجز مقابلة زووم للرد علي جميع الاستفسارات سواء تحليل المنتج او عمل الليستينج او قراءة تقارير الاعلانات👇
https://calendly.com/freedom-with-etch

👑Facebook Group الجروب الخاص
Freedom With Etch - Amazon FBA & E-commerce Eagles
https://bit.ly/3kepqKm

⭐️احصل على خصم 20% على أداة هيليوم 10 لاول 6 شهور

عند استخدام هذا الكود
https://bit.ly/41Yrhqp
ETCH6M20

⭐️احصل على خصم 10% على أداة هيليوم 10
Helium10 عند استخدام هذا الكود
https://bit.ly/41Yrhqp
ETCH10

اشترك بالقناة و فعل الجرس 🔔 حتي تكون علي علم بكل فيديو جديد💻
https://www.youtube.com/channel/UCPPd...

👑 تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي👑

Instagram انستغرام👇
https://bit.ly/3mOocqB

Facebook فيسبوك👇
https://bit.ly/3o42zlF

Facebook Group الجروب الخاص👇
Freedom With Etch - Amazon FBA & E-commerce Eagles
https://bit.ly/3kepqKm

1

0

2

⁣ما معنى : فلان كنّه كابونٍ .. ماخرق ؟-مهندس عبدالغني الجند

0

1

أطيب فطور يومي صباحي بوريك التركي بالجبنة بدون عجن وبدون تعب مع رباح محمد

المكونات دهن الطبقات

بياض البيض / عدد 2
ملح
فلفل أسود
زبدة او زيت / نصف كوب
حليب دافئ / 1 كوب 250 مل
جبنة قشقوان وبيضا / متبل ب فلفل ونعناع
زيتون أخضر / 1 كوب
زيتون أسود / 1 كوب
ذرة / 1 كوب
حبة البركة / 1 ملعقة كبيرة
زعتر بري / 1 ملعقة صغيرة
باكيت جلاش / 800 غرام

الطريقة

نضع طبقتين من ورق الجلاش
ندهنها بالخليط المحضر
نضع طبقتين أخرى وندهنها
نضع الحشوة بكمية مناسبة
نلفها رول
نكمل كل الكمية بنفس الطريقة
نرتبها في صينية الفرن
الكمية المتبقية من الخليط السائل
صفار بيضتين
ندهنها بالخليط المحضر
نقطعها أصابع

التزيين

سمسم أبيض
حبة البركة

حرارة الفرن 200 د مدة 30 دقيقة تقريباً/ النار من الأسفل والأعلى

تقدم ساخناً مع الشاي وبالعافية

تعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.

The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#Turkish_borek
#Cheese_borek
#Borek_recipe
#Turkish_cuisine
#بوريك_تركي #بوريك_جبنة #فطور_لذيذ #بوريك_مقرمش #بوريك_خطوة_بخطوة #yummy