تمرين للبطن مع مقاومة يقوي البطن و يبرز عضلات البطن الستة Six packs workout
#reels #فهد_المهر #reelsfb #workout #gym

0

0

0

1

حلى مبشور الفواكه المجمده
حلا الصيف
المكونات
فراوله
مانجا
حليب مكثف
عسل
طريقه التحضير
فواكه مجمده او فواكه طبيعيه احطها بالفريزر اجمدها واطلعها وابشرها بالبشاره واحط فوقها حسب الرغبه حليب مكثف محلى او عسل

0

0

0

1

Coffee+ Ferraro Rocher

1

0

0

2

اللحظة الأصعب التي أجبرت تسنيم أبو خاطرو الطبيبة الناجية من غـ.ـزة على الاختيار بين بقائها مع عائلتها أو الخروج من القطاع وترك أطفالها.. الكثير من الاختبارات الصعبة تحكيها تسنيم في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
أصعب لحظة عندما أجبرت على ترك أطفالي في غـ.ـزة وخرجت وحدي

نجوت من تحت الأنقاض في غزة بجسد محطم.. والكوابيس تلاحقني بعد فقدان عائلتي | شهادة بودكاست
في غزة تفاصيل مأساوية وألم عميق طال الطبيبة الناجية من حرب غـ.ـزة تسنيم أبو خاطرو التي تعرض منزل عائلة زوجها للاستهداف وكانت عائلتها نازحة فيه، ترويها تسنيم في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
كيف جرت تفاصيل الاستهداف الغادر الذي فقدت فيه عددا كبيرا من عائلة زوجها، وما مدى بشاعة الإصابة التي تعرضت لها وتسببت في تفتت رجلها وخروج العظام من مكانها! واللحظة التي فاقت فيها بين الركام ولم تجد طفلتيها بجانبها واعتقدت أنهما استشـ.ـهدتا إثر القصف.
تسرد تسنيم تفاصيل رحلة علاجها في مصر وكيف تعاملت معهم الطواقم الطبية المصرية، وعن مكافأة الأقدار لها أن ترى ابنتها بعد شهور من الفراق بعد سفرها لتلقي العلاج خارج غـ.ـزة، وعن لقائهم داخل الأراضي التركية.. لكن الألم والحسرة عندما تتذكر ابنتها التي أخذوها من أحضانها منذ ٩ أشهر ولم ترها أو تلمسها حتى الآن..!

0

0

0

1

Da7ee7 - الدحيح

1

0

0

2

⁣لوحة مفاتيح مدمج فيها chat gpt وتعمل بالشكاء الاصطناعي 🥰 #المبرمج_اشرف_مصطفي #لوحة_مفاتيح_ذكيه

0

0

0

1