Shorts Create
تمرين بطن ورجلين و يشغل اسفل الظهر مع الكابتن فهد المهر #فهد_المهر #reels #viral#
1
0
0
2
AHMED KILANI
0
0
0
2
ايهما افضل التمارين المركبه ولا تمارين العزل
0
0
0
1
سمك مقلي بعجينة لقيمات😍
.
لخليط العجين:
نص كيلو دقيق ابيض
م ك خميره فورية
م ص ملح
ومكس المكونات الجافه
ونضيف المويا الدافيه تدريجيا ومكس
لين نحصل على قوام متوسط مثل البانكيك
ونغطيها ترتاح اقل شي ساعه الى ساعتين
.
استخدمت سمك القد الابيض وتقدروا تستخدموا اي
نوع سمك ونقطعه شرايح طويله او مربعات
.
نحط السمك بالخليط وننزله على زيت حار وتكون النار متوسطة
.
وبالعافيه عليكم
1
0
0
1
قران
0
0
0
1
عن مشاكل #راوتر _النجارة هنتكلم ونحل .. ما هو مقاس الكاستير الصحيح ؟
0
0
0
1
