قران

1

0

0

1

افضل وقت للتمرين فى رمضان لخسارة الوزن والتخسيس

0

0

0

1

ملعقه كبيره خميره - كاس وربع مويه دافيه -ربع كأس حليب بودره ونخلطها ونغطيها ونتركها ١٠ دقايق
بعد كذا نضيف ٤ ملاعق زبادي -ربع كاس زيت ونعجنها ونغطيها
وبعد ١٠ دقايق نعجنها مره ثانيه ونغطيها ونتركها ترتاح
وخمريها ساعه
نفردها على طاوله ونحط فوقها الصوص عباره عن قرفه مطحونه -زبده بحراره الغرفه -شكولاته بودره -سكر مطحون
باقي الطريقه موضحه بالفديو
وعالفرن حار من تحت ثم يحمر من فوق
يزين بصوص الابيض -عباره عن كيري ونستله
وكريم كراميل ويزين بعين الجمل

1

0

0

2

خليك ذكي….. #حياة_أفضل #غير_حياتك #غير_من_نفسك #ahmedsoliman #ahmedsolimann #احمد_سليمان #احمدسليمان #أحمد_سليمان

2

0

1

2

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

0

0

0

1

فوائد بذور الجوافة الجبااارة | عيادة ادريس

2

0

0

4