Шорты создать

#shorts
الرياضة مع الصيام مفيدة جداً
لكن الكلام ده للاصحاء فقط!!
وأحسن معاد للرياضة هو قبل الفطار بوقت بسيط
عشان تقدر تشرب مياه بعدها وماتعرضش كليتك للجفاف لفترة طويلة
تنبيه مهم: مريض السكر لو مسموح له الصيام يخلي باله ان الرياضة بتنزل مستوى السكر في الدم لأنها بتدخل الجلوكوز جوا الخلايا
والصيام كمان بينزل مستوى السكر في الدم
فسهل جداً ان مريض السكر يدخل في نوبات هبوط حادة ممكن تموت في خلال دقايق لو ماتشخصتش واتلحقت صح!
👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع
📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor
👨⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com
🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor
💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-
📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor
🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor
💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/
🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا

"يتم تعرية أسيرات غزة أمام الأسرى".. من أبشع وأصعب الروايات التي يرويها الأسير المحرر أيمن الشراونة حول أوضاع أسيرات غزة اللاتي تم اعتقالهن خلال فترة الحرب ونكل بهن الاحتلال إلى حد التعرية والتهديد بالاغتصاب! تفاصيل أكثر تشاهدها خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست. يروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اعتقاله الثانية بعد فك أسره ضمن صفقة وفاء الأحرار "صفقة شاليط" بعد أن أعاد الاحتلال اعتقاله فدخل معهم في حرب تحد قاسية استمرت ثمانية أشهر ونصف خسر فيها نصف وزنه ودخل في حالة تقارب الموت السريري، لينتصر في معركته رغم الضغط والتعذيب النفسي الكبير.
