Шорты создать

بال على ربه
الشيخ سعيد الكملي💕 برنامج آية وحكاية💕 الحلقة: إن في ذلك لذكرى لمن كان له قلب
اللهم صل على سيدنا محمد💕
.
.
.
#الشيخ_سعيد_الكملي #اكسبلور #عبرة #بودكاست #القرآن_الكريم #كلام_من_ذهب #لا_حول__ولا_قوة__إلا__بالله_ #مؤثر #القرآن_الكريم

islamtoall

0

0

2

⁣ليشش انسافر

علي منحوش فلوك

0

0

2

شغله رهيبه تره !

mastertechno

0

0

3

⁣تأثير الكحول على الكبد والصرع

DrOmarDanounAR

0

0

3

برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI

يعد الإحماء قبل التمرين من أساسيات التمرين ولا يصح التمرين الا بها، حيث ان احماء التمرين مهم لتهيئة الجسم لاستقبال التمرين، مما يجعل احماء سريع قبل التمرين يعد بمثابة ضمانة على عدم الاصابة باذن الله

فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc


للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]


#كاليسثنكس_بالعربي #Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين

CalisthenicsArab

0

0

1

نصيحة، نصائح، تطوير الذات، علم النفس، ديني ،

abdelrahmaneissa

0

0

2