تعليم

1

0

0

3

كيفيه علاج عرق النسا وانزلاق الغضروف وكيفية التخلص نهائيا من التهاب العصب الوركى #shorts
--------------------------------------------------------------



-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_he....ikal1?igshid=wimz38y
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

1

0

0

2

معلومات

0

0

0

2

طريقة تخزين البيتزا حلوه في المصايف نطلعها ونسويها في ٥ دقايق
كان لازم اعيد تصوير ها عملتها معاكم من سنتين وعجبتكم جدا

المقادير :
٤ كوب دقيق
٢ معلقة صغيره خميره
١½ كوب مياه فاتره
١ معلقة صغيره ملح
١ معلقة كبيره ممسوحه سكر
٢ معلقة كبيره زيت زيتون

المقادير لصلصة البيتزا :
طماطم مشوية ومقشره
ريحان
ملح وفلفل
زيت زيتون

0

0

0

1

الصحة والتغذية

1

0

0

2

فلسطينيو 48 مكوّن فلسطيني هام ضمن المكوّنات الفلسطينية التي يفصلها الاحتلال الإسرائيلي عن بعضها البعض محاولاً تفتيت الهوية الفلسطينية. كيف عاش الفلسطينيون تحتَ احتلالٍ يحملونَ هويّته الوطنية وجواز سفرهم؟ في هذه الحلقة نستضيف الباحث الأكاديمي الدكتور يوسف عواودة لمناقشة القضايا السياسية والاجتماعية و التاريخية التي مرّ بها فلسطينيو 48، من النكبة وحتَّى طوفان الأقصى.

0

0

0

2