الصحة والتغذية

1

0

0

2

المقادير والطريقه

بالخلاط نحط :
حبه خيار كبير
حبه بطاطس
نصف فنجان قهوه ماء الورد او ماء عادي
ملعقه شاي اخضر مطحون

نخلطهم كلهم بالخلاط

نجيب شاش ونصفي الخليط من الشوائب

نحط ببرطمان قطن مكياج
ونصب الخليط فوقه

يوضع عالعينين لمدة ٢٠ دقيقه

ويحفظ الباقي في الثلاجه

يستخدم الخليط يومياً

لا تنسوا الاشتراك بقناتي

وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد

ولا تبخلوا علينا بالايكات والتعليقاتكم الجميله

0

0

0

1

⁣لو معنديش وقت أقرأ الاذكار ؟ #التسبيح #الاذكار #اللهم_صل_وسلم_على_نبينا_محمد #الدعاء

0

0

0

2

تطوير الذات، علم النفس، نصيحة

0

0

0

1

⁣مقطع جميل ☺

0

0

0

1

anmarfit

1

0

0

2