Shorts Créer
الحياة تعلمنا
________________________
شاركنا رأيك في التعليقات، كن شريكاً في نشر الفائدة ولا تنسَ مشاركة الفيديو ..
شكراً لمتابعتكم وبارك الله بكم .
لاتنسَ الإشتراك في القناة الرسمية للدكتور #طارق_السويدان على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/c/DrAlSuwaidan
تابع أيضاً د.طارق السويدان على :
*الصفحة الرسمية للدكتور طارق السويدان على فيس بوك :
https://www.facebook.com/Dr.TareqAlSuwaidan/
*الحساب الرسمي للدكتور طارق السويدان على تويتر :
https://twitter.com/TareqAlSuwaidan
*الموقع الرسمي للدكتور طارق السويدان:
https://www.suwaidan.com/
* حمّل تطبيقات الدكتور طارق السويدان :
Android:
https://play.google.com/store/....apps/dev?id=47730384
IOS:
https://apps.apple.com/us/deve....loper/ebdaa-fikry/id
________________________
#طارق_السويدان
0
0
0
1
اسباب هتخليك تلتزم بالدايت
1
0
0
2
طيور
1
0
0
2
قران
1
0
0
3
محشي الفلفل الأخضرايش نحتاج مكونات؟١ كيلو فلفل اخضر طويل ١ طماطم صغيره مقطعه١/٤ كيلو لحم مفروم١ م.ك سمنه ١علبه معجون طماطم٤ م.ك زيت زيتون١ بصله مقطع صغيرورقيات ١/٤ كوب بقدونس١/٤ كوب نعناع طازه ١/٤ كوب شبت١ علبه زبادي البهارات ١ م.ك فلفل اسود ٢ م.ك ملحكيف نسوي الوصفه؟اول شي نجهز للحشوه نحط في وعاء الرز واللحم المفروم والورقيات ومعجون الطماطم والفلفل الاسود والملح والسمن والزيت زيتون والبصل والطماطم ونقلبهم كويس وبعدها نحشي الفلفل نفس ماهو موضح بالفيديو و احطهم في القدر واجهز الصوص الي اطبخه فيه وهو ماء حار وصلصله ودبس رمان وملح وزيت زيتون ونحطهم فوق الفلفل نغطيهم ونقفل عليهم يستوي على نار هادئه لمده نص ساعه ولمن يستوي اقدمه مع اللبن احط علبه زبادي مع شويه ثوم ونعناع ناشف واحطه في الصحن وفوقه الفلفل واخر شي اضيف من صوص الي طبختو فيه واقدمه #ترند #اعلان
0
0
0
2
عمر فاروق Omar Farooq
2
0
0
3
