Bist du 18 Jahre alt oder älter?
#shorts
0
3
سيت اب جيمينج خطير ولكن ؟#Rakhaa
2
علاج مشكلة ثبات الوزن بسهولة
1
أقوى لابتوب من أبل
#قرآني_جناتي الموقع الرسمي لقناة قرآني جناتي https://www.quranygnnaty.com تابعونا على قناة التلغرام https://t.me/Quranyjannatyofficial الحساب الرسمي لقرآني جناتي على تيك توك https://www.tiktok.com/@qurany.ganaty وعلى الأنستغرام https://www.instagram.com/qurany.jannaty/
لمن يواجه انتفاخ البطن مع الكيتو دايت يفضل الانتقال الى نظام الكيتو كلاسيك وتجنب المكسرات والبذور ومنتجات الالبان مثل القشطه والاجبان، ايضاً يفضل تناول خضار خفيفه على الامعاء مثل الخيار والطماطم والكوسه وتكون مطبوخه.