تكنولوجيا

1

0

0

3

Mics مايكس

3

0

0

2

مكمل مهم لكل امرأة ترتدي الحجاب-هناك مكمل فيتامين مهم جداً لكل النساء بسبب ارتدائهم للحجاب، وقد يكون السبب في اضطراب المزاج والاكتئاب وآلام الجسم المزمنه، هذا الفيتامين هو فيتامين د.-والسبب يعود ان النساء على الاغلب لا يتعرضون لاشعة الشمس بشكل كافي، هذا غير زيادة نسبة الدهون التي تاثر على مستوى فيتامين د، وايضاً من الصعب جداً مد الجسم بفيتامين د من الغذاء فقط.-لهذا الشي من المهم جداً لكل امرأة ترتدي الحجاب واغلب اوقات اليوم بالمنزل ان تتناول مكمل فيتامين د بجرعات تصل حتى 5 آلاف وحدة دولية حتى وان كانت مستويات فيتامين د طبيعيه بالدم، اما اذا كان هناك نقص فيتامين د بتحليل الدم يجب تناول جرعات عالية علاجية تحت اشراف طبي.

0

0

0

1

رابط الانتساب للعضوية البلاتينية او الذهبية او الألماسيةhttps://www.youtube.com/channe....l/UCvRGbTJo4tdIigK_G قناة التيليجرام https://t.me/Obayda_Tech_Gener....al__________________ على منصات التواصل https://bit.ly/2yw6mCMرابط قناتي المخصصة للألعاب:https://www.youtube.com/channe....l/UCH0MsWuuMi6VLYbqI انصح بشرائها و معدات التصوير:https://www.amazon.com/shop/secondstechl😍😍يمكنك دعم القناة من خلال التسوق من امازون من الرابط التالي:https://goo.gl/eXgprSاقوى شاشة في العالم هونر X9b

3

0

0

4

احمد كمال

1

0

0

2

شاهد جمال الطبيعة عند جريان الوادي وكأنه نهر بعد مرور منخفض جوي على اجواء سلطنة عمان وتاثرت به ولاية دماء والطائين بمحافظة الشرقية #وادي#امطار_اليوم #قناة_من_الطبيعة
غبرة الطام
ولاية دماء والطائين
الطائيين
وادي الطائيين
وادي دماء

1

0

0

2