Шорты создать
AHMED KILANI
1
0
0
2
ديني، تطوير الذات، نصائح
1
0
0
2
اقوى #خدعه_سحرية في العالم .. واللي حيرت كل اللي شافها وكانت تحدي كبير لاغلب المهتمين بمجال الخدع السحرية ...
1
0
0
2
ليش مهم اضافه زيت الزيتون مع السلطة؟.-تمتاز الخضار بمضادات الاكسدة التي تحمي الجسم من الضرر والتلف الخلوي، وهذه المواد مثل الكاروتينويد والكرولوفيل..-هذه العناصر الغذائية من خصائصها انها ذائبة بالدهون، هذا يعني ان الجسم بحاجة الى اضافه الدهون اليها لكي يتم امتصاصها بشكل افضل..-فمن الذكاء اضافة الدهون الطبيعية مع سلطة الخضار للاستفادة القصوى من مضادات الاكسدة الموجودة فيها.
0
0
0
1
