افضل تركيز في تمرين البطن مع الكابتن فهد المهر #فيديو #رياضة #زومبا #فهد

افضل تركيز في تمرين البطن مع الكابتن فهد المهر #فيديو #رياضة #زومبا #فهد_المهر

0

1

Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت

2

0

3

سموذي بس بنكهة عربية فنانة وقوام كريمي وجبار مع خلاط ماكس من إديسون السيف غاليريعصير التمر بالجوز إيش نحتاج مكونات؟🥣 - ½ ك. جوز - ½ ك. حليب سائل - ½ ك. تمر منزوع النواه - 3 م.ك قشطه طازجة كيف نسوّي الوصفة؟🥤 - نحط في خلاط اديسون الثلج والتمر والجوز والقشطة والحليب ونخلطهم مع بعض الين ما يطلع معانا القوام كريمي وناعم

2

0

4

برامج التدريب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI

فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc

للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
calisthenicsbari@gamil.com

#كاليسثنكس_بالعربي #Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين