الصحة والتغذية

0

0

0

1

ازاي تثبت الايقونات علي الشاشه في جهازك بحيث انه يكون منظم بشكل مستمر 😍 #المبرمج_اشرف_مصطفي #التقني_اشرف_مصطفي

0

0

0

2

كمامة تي في | Kammameh TV
⁣أنا قبل التوجيهي 😂🤞🏻🤣

0

0

0

1

⁣فرق لون الصدام عن البودي ايش

1

0

0

3

شيش طاووق سهل مع صوص 😍
٠
٠
ممكن نشويه بالفرن او على الصاج او قلايه هوائيه
٠
٠
☑️ نص كيلو صدور دجاج فيليه
٠
نضيف عليها علبة زبادي
٠
ملعقة صلصة طماطم كبيره
٠
ملعقة خل كبيره
٠
رشة ملح مع ملعقتين زيت زيتون كبيره
٠
التوابل ( بهارات دجاج مشكله او بهارات مشكله عاديه ، كزبره ناشفه ، كركم )
٠
نخلطهم كويس ونخليه بالتتبيله اقصى مدة عشان الطعم يطلع تحفه
٠
٠
نحط الدجاج في اسياخ شوي مع الخضار اللي تحبوه
٠
رصيتهم بصينيه وتحتهم ورق زبده
٠
على فرن مسبق التسخين ١٨٠ تقريبا ٤٠ دقيقه
او نشوحهم على الطاره او بالقلايه الهوائيه
٠
٠
☑️ للصوص :
كوب لبن زبادي عليهم فصين ثوم مهروس وملعقة كبيره بابريكا ويمكن اضافة ملعقة كبيره الى اثنين طحينه حسب الرغبه
٠
٠
وبالعافيه عليكم ♥️♥️♥️
‏@aziztime

1

0

0

2

احمد كمال

1

0

0

3