اهم موضوع!

ركز على نفسك وطورها ونميها، لان الناس لايستحقون وقتك و انشغالك بهم، عشان كذا ركز على نفسك وارفع من قيمتك وتعلم وطور من ذاتك.

مُجرد تسوي كذا راح تحس براحة وتبدأ تركز على اشياء تستحق وقتك وتفيدك بنفس الوقت.

🏷
دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب - دراسة - انتاجية - مذاكرة - كتاب

1

0

0

3

⁣عادة بتعملها بالموبايل يوميا مش هتخليك تنام مرتاح ولا تصحي مرتاح وهتأثر عليك بشكل كبير

0

0

0

1

⁣مكملات ممكن تموتك

1

0

0

2

⁣أشهر سبب لالتهاب الأذن فى الأطفال #دكتوروليدشوقى #اكسبلور #دكتور

0

0

0

2

فِكر تاني-معادن لايتحدث عنها احد/ علاج السكري

0

0

0

2

في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.. يصف أحمد أبو خاطرو شقيق الطبيبة الناجية من غـ.ـزة تسنيم أبو خاطرو تفاصيل الفاجعة التي ألمت بعائلته.. وكيف كانت لحظة إنقاذها بأقدامها المفتتة يرويها لنا في هذه الحلقة من شهادة بودكاست..
في غزة تفاصيل مأساوية وألم عميق طال الطبيبة الناجية من حرب غـ.ـزة تسنيم أبو خاطرو التي تعرض منزل عائلة زوجها للاستهداف وكانت عائلتها نازحة فيه، ترويها تسنيم في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
كيف جرت تفاصيل الاستهداف الغادر الذي فقدت فيه عددا كبيرا من عائلة زوجها، وما مدى بشاعة الإصابة التي تعرضت لها وتسببت في تفتت رجلها وخروج العظام من مكانها! واللحظة التي فاقت فيها بين الركام ولم تجد طفلتيها بجانبها واعتقدت أنهما استشـ.ـهدتا إثر القصف.
تسرد تسنيم تفاصيل رحلة علاجها في مصر وكيف تعاملت معهم الطواقم الطبية المصرية، وعن مكافأة الأقدار لها أن ترى ابنتها بعد شهور من الفراق بعد سفرها لتلقي العلاج خارج غـ.ـزة، وعن لقائهم داخل الأراضي التركية.. لكن الألم والحسرة عندما تتذكر ابنتها التي أخذوها من أحضانها منذ ٩ أشهر ولم ترها أو تلمسها حتى الآن..!

1

0

0

3