تعليم

0

0

0

1

⁣عن كمية الجمال الي ممكن ينعمل بدقيقتين بس 😍👌

1

0

0

2

غزيون يوزعون الماء على النازحين من منطقة الشجاعية لتخفيف عنهم حر الشمس
تصوير: محمود صباح
#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/

0

0

0

2

صينية ستيك بالخضار 😍
٠
استخدمت لحم تندرليون ( فيليه ) بقري لانها اطرى قطعه بالعجل😍
٠
في صينية ضفت اللحم بعد ماقطعته قطع كبيره
٠
الخضروات ( مشروم وبصل وطماطم وبقدونس )
٠
التوابل ( فلفل اسود وملح وبابريكا واوريقانو واكليل الجبل )
٠
زيت زيتون وخليك كريم شوي
٠
ضفت معجون فلفل لانه يعطيها طعم خيالي
٠
شوية مويا بكمية لاتذكر
٠
بالفرن من تحت على حرارة ١٨٠-٢٠٠
نص ساعه لانه تستوي بسرعه
٠
وبالعافيه عليكم ♥
@aziztime

0

0

0

2

⁣اهم وقت للتمرين فى رمضان لخسارة الوزن| اتمرن قبل ولا بعد الافطار فى رمضان

1

0

0

2

تعليم

0

0

0

1