اسرع طاسة لحمه تتعمل في دقايق

طاسة لحمه مافيش اسهل من كده

المقادير :
½ كيلو مكعبات لحمه 🥩🥩
اللحمه انا استخدمتها من عرق الفلتو تنفع مع الكلاته او السمانه او الانتر كوت او الستيك هايخدوا اجمالي وقت نص ساعه بالكتير بس نكون مقطعينها مكعبات صغيره🥩
ملح وفلفل بس 🧂
قطع بصله
٢فلفل اخضر
٢ فص ثوم
مكعبات ١ حبة طماطم
ربع كوب كزبره مفرومه

0

1

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher