Pantalones cortos crear
اكلة صحية لاصحاب السُكري و الريجيم 🫶🏻🔥🍖🫓🥗
خلطة الدجاج:
2 صدر دجاج مقطع مكعبات
1 فلفل بارد 🫑
1 بصل🧅
2 فص ثوم 🧄
ربع باقة بقدونس 🍀
ملعقة صغيرة ملح 🧂
ملعقة صغيرة بهارات دجاج
ملعقتين كبيرة زيت الزيتون
الطريقة كاملة وموضحة في الفيديو
توضع في الفرن على درجة حرارة 200 على فوق وتحت لمدة 20 دقيقة ⏰
طريقة الخبز 🫓
لكل كوب طحين الشوفان 2 كوب ماء 🧊
رشه ملح
ملعقه صغيرة بيكنك باود
ملعقه صغيرة زيت الزيتون
تترك لترتاح لمدة تتراوح من 10-30 دقيقه ⏰
الطريقة كامله وموضحة في الفيديو الوجبه صحيه ولذييييذة لذاذة ومتاخذ وقت ابداً جربوها واندعولي 🤤🫓🥵🥗🔥🔥🔥
0
0
0
1
اشغال يدوية
0
0
0
2
Mustafa Hosny
0
0
0
2
واش يقدر يدير صاحبك بالهاتف تاعك 😑 #smartphone
0
0
0
4
