برامج التدريب والمتابعة الشخصية - https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم - https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام /https://www.instagram.com/BARI.CALI
تيك تكوك https://www.tiktok.com/@bari.cali

ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UCYQ5PamA3D7b8zgay

نط الحبل
فيديوهات تهمك:
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
https://youtu.be/uqEgylHDKvc


للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]


#كاليسثنكس_بالعربي #Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين

0

0

0

1

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

2

0

0

3

مشروب الكرز
شاهي الكرز المثلج
سكر حسب الرغبة
نضيف عليهم نص كوب ماء ساخن
ونخليهم عشر دقايق
بعدها نضيف ثلج
عصير ليمون
شرائح ليمون
شاهي الكرز
شوي ماء
.
.
.
.
المشروب ازرق:
عصير توت ازرق اي نوع
شرائح ليمون
ثلج
مشروب غازي

1

0

0

0

زراعة التين

0

0

0

2

تاريخ الكوكب

1

0

0

1

الصحة والتغذية

1

0

0

2