الصحة والتغذية

3

0

0

3

⁣كاميرا الجوال ما تهتز

1

0

0

2

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

⁣قهوتي اليوميه

0

0

0

1

6 فوائد للشمس في الصباح
اكتشف ستة أسباب حيوية تجعل التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر ضرورة لا غنى عنها لصحتك
#فوائد_الشمس_في_الصباح #التعرض_للشمس #فيتامين_د

1

0

0

1

⁣معركة مانع الاهتزاز بين S23 vs S22 vs Iphone 14 pro

1

0

0

2