⁣أندر أنواع النسور في #البيرو

2

0

0

4

AHMEDKILANI

0

0

0

1

⁣كاميرا هاتفك فيها سر خطير جدا 😲

0

0

0

1

مقرمشات الباميه الهنديهربع كيلو باميه طويلهكاس دقيق الحمص ملعقه كبيره نشاالبهاراتملعقتين كبيره ملحملعقه كبيره كركمملعقه كبيره فلفل بودرهملعقه كبيره بهار ماسالاملعقه صغيره فلفل اسودطريقه التحضير نقطع الباميا شرايح نحيفه ونحط عليها دقيق الحمص والنشا والبهارات والملح ونخلطهم بدون اضافه ماء وفي زيت عميق نقليهم وانا اضفت اوراق الكاري كمان وقليتهم تعطي طعم مميز

0

0

0

1

⁣سينابون

1

0

0

2

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2