أفضل موبايلات الفئة المتوسطة 2024 في تشغيل الألعاب وقوة المعالج 🎮
Realme 12 Pro Plus
Samsung A55
Vivo V30
Redmi Note 13 Pro Plus
Poco X6 Pro
Poco F6

2

0

0

3

وسامز

1

0

0

3

Sergio Outdoors

1

0

0

3

تناول بعض الأطعمة يمكن أن يؤثر سلبًا على إنتاج الكولاجين في الجسم. إليك بعض الأطعمة التي قد تقلل من إنتاج الكولاجين: 1. الأطعمة الغنية بالسكر: السكر الزائد يمكن أن يؤدي إلى تلف الكولاجين، حيث يرتبط السكر بالبروتينات ويضعفها. 2. الأطعمة المقلية: الدهون المستخدمة في القلي يمكن أن تساهم في التهاب الجسم وتلف الكولاجين. 3. الأطعمة المصنعة: تحتوي الأطعمة المصنعة غالبًا على مواد حافظة ومواد كيميائية قد تؤدي إلى تكسير الكولاجين في الجسم.

0

0

0

2

رضيعة بعمر أسبوعين فقط، نجت من إبادة جماعية راح ضحيتها 50 شخصا من عائلتها.. تسرد قصتها آية عليان الناجية من غـ.ـزة في هذه الحلقة من شهادة بودكاست. دفنوا حفيدتي في حضن والدها، كيف أنقذت يد ابنتي حياتي؟ في هذه الحلقة من شهادة بودكاست، تستعرض آية عليان الناجية من إبادة طالت أفراد عائلتها في غزة، الأحداث المؤلمة التي أدت إلى هذه الكارثة، وكيف تمكنت يد ابنتها من إنقاذ حياتها في اللحظات الحرجة. وكيف نجت حفيدتها التي أصبحت لا تفارق حضنها اليوم، وتفاصيل ما حدث من كارثة داخل مخيم النصيرات بقطاع غزة.

1

0

0

3

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

0

0

0

1