الصحة والتغذية

0

0

0

1

تاريخنا

1

0

0

2

⁣قرية تركية بطبيعة أوربية

1

0

1

4

يدوي، صنع يدوي، أشغال، صيانة

1

0

0

2

ارز بالجمبري والخضار
المكونات
كاسه ارز مسلوق
حبتبن بصل احضر
سمسم
نص كيس جمبري مجمد
حبه جزره مقطعه صغير
نص كاسه بازيلا
ملعقه كبيره صويا مالحه وملعقه كبيره صويا حلوه
ملعقه كبيره ثوم مهروس
طريقه التحضير
نحط على النار زيت سمسم وبعدها الثوم المهروس وبعدها الجمبري والخضار الجزر والبازيلا ونقلبهم تقريبا ثلاث دقايق
بعدها نحط الارز والبهارات فلفل اسود وكزبره ناشفه واخر شي البصل الاخضر والسمسم
ونضيف البيض حسب الرغبه ممكن الاستغناء عن البيض

0

0

0

1

شاهدوا أيضاً:
المقاومة تفجّر حقل ألغام بقوة إسرائيلية في رفح
https://www.youtube.com/watch?v=cQlaDTNcEEY
المقاومة الإسلامية في لبنان تُدخل الاحتلال في الصيف باكراً
https://www.youtube.com/watch?v=oyQbfR2sJK0
قراءة في المقترح الأميركي الإسرائيلي لوقف إطلاق النار في غزة
https://www.youtube.com/watch?v=HJxZEq8s_fg
#طوفان_الأقصى #فلسطين_المحتلة #الميادين #غزة ----------------------------------------------------------------
للاشتراك بقناة الميادين:
https://www.youtube.com/@almayadeentv
قناة أخبار الميادين:
https://www.youtube.com/@almayadeennews
قناة برامج الميادين:
https://www.youtube.com/@AlMayadeenPrograms
قناة وثائقي الميادين:
https://www.youtube.com/@almayadeendoc

1

0

0

2