الفيديوهات القصيرة إنشاء
0
0
0
2
أفضل وأسوأ الأطعمة لمريض السكري – احذر هذه الأغذية! هل تعلم أن بعض الأطعمة ترفع السكر في الدم بسرعة، بينما تساعد أخرى على تنظيمه وخفضه؟ 🤔 في هذا الفيديو، سنكشف لك الأطعمة التي تؤثر على مستويات السكر، وما يجب عليك تناوله أو تجنبه إذا كنت مريض سكر. 📌 أطعمة ترفع السكر في الدم: 🔴 العيش يرفع السكر 🔴 المانجو ترفع السكر 🔴 القهوة ترفع السكر 🔴 الشمندر يرفع السكر 🔴 الحلويات ترفع السكر 🔴 العنب يرفع السكر 🔴 الفواكه المجففة (يجب الابتعاد عنها إذا كنت مريض سكر) ✅ أطعمة تخفض أو تنظم السكر: 🟢 العدس يخفض السكر 🟢 اللوز يخفض السكر 🟢 الصبار يخفض السكر 🟢 الأفوكادو يخفض السكر 🟢 الخضروات الورقية تُنظم السكر 🟢 البيض يُنظم السكر ⚠️ إذا كنت مهتمًا بصحتك، لا تفوت مشاهدة هذا الفيديو! 👀 سنقدم لك نصائح غذائية ذهبية للحفاظ على مستوى السكر في الدم وتحسين حياتك اليومية. 🔔 اشترك في القناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد عن التغذية والصحة! 📢 شارك هذا الفيديو مع أصدقائك وعائلتك ليعرفوا أكثر عن تأثير الطعام على السكر في الدم! #السكر #مرض_السكري #تغذية_صحية #خفض_السكر #رفع_السكر #الأكل_الصحي #نظام_غذائي #صحة #البحر_الاحمر #مسلسل_سيد_الناس #احلي_ذكري #ليله_القدر #ليله_٢٧ #معسر_يناشدكم_وينخاكم #منه_فضالي #ام_عبدالله_الزهراني_تنخاكم1 #الخرطوم #رمضان27 أفضل الأطعمة لمرضي السكري,أفضل واسوأ المشروبات لمرضى السكر,مرض السكري,أسوء 10 أطعمة لمرضى السكري,أفضل وأسوأ 5 أطعمة للحموضة,افضل واسوأ الاطعمة لمرضى التهاب المفاصل,أطعمة ممنوعة لمرضى السكري,الاطعمه الممنوعه لمرضى السكر,المشروبات الضارة لمرضى السكري وترفع السكر في الدم,ارشادات هامة لمريض السكر,افضل افطار لمريض السكر,ارشادات عامة لمريض السكر,تعرّف على أنواع المكسرات المناسبة لمريض السكري,فواكه مسموح بها لمريض السكر,مرض السكر,تجنب اكل هذه الأطعمة أفضل 10 أطعمة صحية لمرضى السكر,مرض السكري,السكري,أطعمة لمرضى السكري,أفضل الأطعمة لمرضى السكري,أفضل أكل لمرضى السكر,أفضل الأطعمة لمرضى السكر,افضل سناك لمريض السكر,أفضل واسوأ المشروبات لمرضى السكر,مرض السكر,أسوء 10 أطعمة لمرضى السكري,السكر التراكمي,أطعمة ممنوعة لمرضى السكري,أطعمة مناسبة لمرضى السكري,افضل وجبات خفيفة وسريعة لمرضى السكر,وجبات خفيفة لمرضى السكري,افضل ١٠ وجبات خفيفه لمرضى السكري,الاطعمة المفيدة لمرضى السكري,مريض السكر
1
0
0
2
تصوير سلطان المرواني وعبدالعزيز السلامة .. #مصر #سيناء
مدينة سانت كاترين هي أكثر مدن سيناء خصوصية وتميزاً، فهي أعلى الأماكن المأهولة في سيناء أُعلِنَت المنطقة محمية طبيعية لما لها من أهمية طبيعية وتاريخية ودينية. يعمل معظم سكان المدينة بأعمال الزراعة والرعي والخدمات السياحية. وتشتهر المدينة بالسياحة الدينية وسياحة السفاري وتسلق الجبال، ويوجد بها دير سانت كاترين وجبل موسى ومقام النبي هارون وغيرها من الآثار الدينية، وتعتبر أكبر محمية طبيعية في جمهورية مصر العربية من حيث المساحة.
0
0
0
2
تاريخنا
1
0
0
2
فقد "سلامة البياع" كل عائلته دفعة واحدة، تغيّرت حياته بعد هذهِ الفاجعة، وأصبحت بلا طعم ولا هدف. لكن ابنة أخته الصغيرة أصبحت نور الأمل ومنحته معنى جديداً لحياته. يخبرنا سلامة قصته كاملة في هذا الفيديو من الحلقة الجديدة من بودكاست فاهم قصدي؟
طفلين في غزة هم أخر من ضل عايش من عائلتي #بودكاست #بودكاست_عربي
قصتي الكاملة: فقدت 65 شهيداً من عائلتي في قصف إسرائيلي بغزة | بودكاست فاهم قصدي
قصة مأساوية يعيشها "سلامة البياع" ضيف حلقة اليوم من بودكاست فاهم قصدي؟، بعد أن فقد 65 فردًا من عائلته في قصف لجيش الاحتلال لمدينة غزة واستهداف منزلهم بـ5 صواريخ.
لم ينجُ من هذه الفاجعة سوى طفلين يواجهان الآن مستقبلًا غامضاً ورحلة تعافي صعبة من الإصابات الجسدية والنفسية. قصص مأساوية تتكرر في غزة ستجد أكثر من شخص عاش تجربة استشهاد العشرات من أفراد عائلته في قصف إسرائيلي، وقصص شهداء بينهم أطفال استشهدوا في قصف بيوتهم في رفح جنوب قطاع غزة أو في شماله ووسطه حيث لا مكان آمن من بطش جيش الاحتلال، ما بين عائلة نازحة تُفجع باستشهاد معظم أفرادها إثر تعرض المنزل الذي نزحوا إليه للقصف في مخيم، او استهداف النازحين في طريقهم لجنوب القطاع، أومن دُفنوا في قبر جماعي بعد ارتقائهم بقصف إسرائيلي لمنزلهم، أو وداع الأبناء ... قصص من غزة وروايات مفجعة لأمهات فقدن فلذات أكبادهن في غزة
#بودكاست_فاهم_قصدي
#فاهم_قصدي
#بث_حديث
#بودكاست فاهم قصدي؟
جميع الحقوق محفوظة 2024
1
0
0
1
Abdallah saed _ عبدالله سعيد
0
0
0
1
