ساندوتش التونه
ايش نحتاج مكونات ؟
- تونه
- بصل
- بقدونس
- أفوكادو
- بابريكا مدخنه
- مايونيز لايت
- ليمون


كيف نسوي الوصفه ؟
- نخلط كل المكونات بالخلاط
- ونعملها ساندوتش

وبالعااااافيه#عزابي #يوم #وصفات #اكلات #وصفاتي #صحي

دجاج بزبدة الفول السوداني
إيش نحتاج مكونات ؟
صدور دجاج
بصل مفروم
صوص الصويا حلوه
صوص الصويا مالحه
صوص الصويا غامقه
ثوم مطحون
زبدة الفول السوداني

كيف نسوّي الوصفه ؟
نتبل الدجاج بالبصل والثوم والصويا المالحه والحلوه والصويا الغامقه
نضيف الفلفل الأبيض ونحطها على الصاج الين ما تتحمر
نزين بالبصر والاخضر والسمسم ونقدمها مع الرز الأبيض
وبالعاااافيه


#عزابي
#جيعان