#اكسبلور
الصحة والتغذية، طبخ
الصحة والتغذية، طبخ
الصحة والتغذية، طبخ
https://baricali.com/
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
calisthenicsbari@gamil.com
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين
برامج التدريب والمتابعة الشخصية - https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم - https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام /https://www.instagram.com/BARI.CALI
تيك تكوك https://www.tiktok.com/@bari.cali
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
calisthenicsbari@gamil.com
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين
مكرونه بالسبانخ
نجيب دجاج فيليه ونقطعه مربعات صغيره نحط فوقها فلفل اسود وملح وبالمقلاه اللين تنضج نشيل الدجاج وبنفس المقلاه نحط زيت نجيب البصل والثوم ونحمره ونصب فوقه كريمه طبخ وفلفل اسود وملح و ٤ ملاعق جبن سايل ونتركها اللين تنضج السبانخ وتنشف مويته بعد كذا نجيب مكرونه مسلوقه وفوقها الدجاج وخلطه السبانخ ونحركها ونحطها بصينيه بايركس نرش فوقها جبن موزريلا وقطع جبن كيري وعالفرن حتى يذوب الجبن والف عافيه
A
...
#طبخات #cook #fy #food #صينيه #ترند #مشاهير #اكلات #مكرونه
كباب علي نازك لذيييييذه جدا
الطبقة الباذنجان مع اللبن حبتين باذنجان مشوي + كوبين لبن زبادي + كوب لبنة + نص كوب فلفل رومي احمر مشوي ومقطع + فص ثوم مدقوق + ملعقة كبيرة عصير ليمون + ملح وفلفل اسود +
نص م ص نعناع واخلط جيدا واضعها في صحن التقديم
للكباب :
نص كيلو لحم مفروم ( عجل + نص كيلو لحم مفروم (غنم في الخلاط
...
) نص بصلة + نص فلفل رومي احمر + فصين ثوم + ثلث كوب بقدونس ) واخلطها واصفي جزء من مويتها واضيفها عاللحم + م / وسط دبس فليفله وصلصه + ربع كوب بقسماط + م / ص ( فلفل اسود بهار حلو اوريغانو وملح)
اعجن واشكلها واحمرها عالصاج واعطيها نكهة الشوي بالفحم واضعها على وجه الباذنجان مع اللبن
...
بنفس الصاج حق الكباب حطيت نص كوب من الطماطم
المعصورة مع ملعقة صلصه ونص كوب ماء ورشه نعناع وفلفل
اسود وملح ولما تغلي وتتسبك اضعها على وجه الكباب
نزينها بالبقدونس #كباب #وصفات #طبخات #اكلات #مشاهير #cook
صينية الدجاج بالبصل
1 - بصل شرائح 1ك
2 - دجاجة كاملة أك
العثور على 3 - دبس رمان 200 مل
4 - زيت زيتون 200 مل
5 - سماق 50 جم
6- ثوم 20 جم
7 - بابريكا م/ك 2
8 - خلطة برياني دجاج م/ك 2 9 - ملح
10 - عصير ليمون 100 مل
الأرشادات:
-1- بصل مقطع مع البهارات والثوم ودبس رمان نقلبهم جيداً
2 - دجاجة نشرحها بسكين ونبهرها بالبابريكا وبهارات البرياني والملح
نقرقها بالبصل نغلقها والى الفرن من ريبون على درجة حرارة
200 لمدة ساعة و 20 د
وبالعافية على قلبك
وصفات منزلية، خلطات منزلية، الصحة والتغذية
ملفوف
في قدر نحط زيت وشويه زيت الزيتون
٤ حبات بصل ناعم ونحمسهم مع بعض اللين يذبل
نظيف ٥ حبات طماطم مهروسين وملعقتين صلصه طماطم
ربع ملعقه فلفل اسود -ملح -نصف ملعقه كمون -ربع ملعقه كزبره جافه ونحمسهم اللين ينشف مويه الطماطم
نطفي النار ونحط فوقها بقدونس وشويه نعناع مفرومين كوبين ونصف رز مصري مغسول -ملح -نصف ملعقه كمون -ربع ملعقه فلفل اسود -ربع ملعقه كزبره جافه -زيت الزيتون ونخلطهم مع بعض
نسلق حبتين كرمب ونقطعها زيما موضح بالفديو
ونحشيها بالرز ونصفها ونحط فوقها ٥ قطع ثوم مقطع صغار او مفروم بقدر ونحط فوقها ثقل نذوب كاسين ونصف مويه مغلي مع مكعب ماجي وصلصه طماطم ونصبها فوق الملفوف اللين يغطي الملفوف بالمويه نحطها عالنار ونرفع النار اللين يغلي ثم نخفف النار ونغطي القدر ونتركها ساعه ونصف او ساعتين
والف عافيه
#ملفوف #طبخاتي #وصفات #اكل #fyp #مشاهير #ترند
عصير البطيخ
نطحن البطيخ ونصفيه
نضيف الثلج والنعناع والليمون للكوب ونظيف عليه عصير البطيخ واي مشروب غازي سفن اب او حمضيات #عصيرات #عصير #بطيخ #مشروبات_بارده
شاورما الدجاج
نقلي البطاطس ونحطها بصينيه في مقلاة نحط الدجاج بصل ثوم - ملح - بابريكا - فلفل اسود نخلطها مع بعض ونتركها تنضج
۱۸۳
ونحطها فوق البطاطس
...
نجهز الصوص الابيض
علبتين قشطه - ملعقتين كبار مايونيز - ملعقتين كبار جبن سايل
نخلطها ونحطها فوق الدجاج ونزينها بمخلل الخيار وعالفرن من
فوق حتى يحمر
ثم يقدم مع الخبز والكاتشب
الف عافيه
#شاورما #شاورما_عربي #وصفات #اكسبلور #fyp #اكلات #مشاهدات #tiktokarab
بان كيك سريع في 10 دقايق
انا راح اعطيكم مكونات اقل انا كثرت لان العدد كبير عندي مكونات بيضه ثلاث ملاعق سكر - فانيلا ثلاث ملاعق زيت .
ثلاث ارباع كوب حليب سائل - كوب دقيق - ملعقه كبيره بيكنج
باودر
۱۲۱
الطريقة
...
اول حاجه اخفق البيض مع سكر ونكهه فانيلا لحد ما يذوب بعدها اضيف الحليب والزيت ونخفهم واخر شي ننخل الدقيق والباكنج باودر اهم شي يكون القوام اخف من قوام الكيك ونسخن الصاج بعدها اخليه على نار هادئه واصب البان كيك واذا شفت من اطرف بدا ينشف اقلبه للجهه الثانيه ونطلعه
٤١
نزينها بالنوتيلا وزبده اللوتس وبالعافيه عليكم بان #بان_كيك #حلا #حلا_قهوه #حلا سريع #حلويات #حلا #حلا_سهل #اكسبلور
ملعقه كبيره خميره - كاس وربع مويه دافيه -ربع كأس حليب بودره ونخلطها ونغطيها ونتركها ١٠ دقايق
بعد كذا نضيف ٤ ملاعق زبادي -ربع كاس زيت ونعجنها ونغطيها
وبعد ١٠ دقايق نعجنها مره ثانيه ونغطيها ونتركها ترتاح
وخمريها ساعه
نفردها على طاوله ونحط فوقها الصوص عباره عن قرفه مطحونه -زبده بحراره الغرفه -شكولاته بودره -سكر مطحون
باقي الطريقه موضحه بالفديو
وعالفرن حار من تحت ثم يحمر من فوق
يزين بصوص الابيض -عباره عن كيري ونستله
وكريم كراميل ويزين بعين الجمل
#طريقة عصير منعش
اذا مب فاضي تشوف المقطع الحين احفظه وشوفه عقب .
المقادير :-
حبتين ليمون اصفر بدون القشر حبة برتقال بدون القشر نص كوب سكر كوب ونص ماء بارد
...
الطريقه:-
تجيب عصارة العصير وتعصر البرتقال والليمون وتضيفهم في جيك وتضيف الماء والسكر وتخلطهم عدل عقب تجيب كوب وتحط فيه ثلج وبرتقال وتضيف العصير والف عافيه
#food
uae #alain #love #explore #oman# طريقة# ksa #food# #طبخ #وصفات_سهله
ألذ مادلان بمكونات بسيطة وسهلة لازم تجربوه .
المقادير : 2 بيض بحرارة الغرفة وثلاثة ارباع كوب سكر وباكت فانيليا ونخفق حتى يختفي السكر ثم نضيف ثلث كوب زيت بالتدريج ثم ربع كوب حليب وعلبة زبادي نضيف كوب دقيق معلقتين كبار نشا وملعقة كبيره بيكنج بودره ورشه ملح ونخفق واخر حاجة نضيف ملعقة كبيرة خل نفرغ الكيك في القالب ونزين شكولاتة شيبس وندخلها فرن ساخن مسبقا على حرارة 180 درجة
كيكه البرتقال بقوام التشيز كيك
٣ بيض -كوب سكر -حبه برتقال بدون البذور -٤ كيري -نصف كوب زيت -ملعقه فانيليا ونخلط اللين يذوب السكر ونضيف ملعقه مليانه بكنج بودر وكأسين دقيق او حسب ما نوصل للقوام المطلوب وعلى فرن حار من تحت ثم من فوق نحمره
اسهل واللذ ملوخيه
اول شئ نجيب البصل ونخليه يذبل من غير ما يتغير لونه ونضيف عليه الدجاج ونقلبها لحدما يتغير لونه لابيض ونضيف ملح وماجي ونقطه بهارات وملوخيه ونتركها اللين تنضج وتنشف مويتها بعد كذا نكون كريمين بالثوم نحط بزيت ثوم وكزبره ناشفه مطحونه ونحمرها عالنار ونضيفها عالملوخيه والف عافيه
كود خصم ايهيرب GVQ6169
نون PZWI
ستايلي AMD91
نمشي JXPO
#الصيف #الرياض #fyp #ترند #طبخ #اكلات #وصفات #حلويات_جزائرية #حلا #خلطات #ماسكات #قناع #يومياتي #فلوق #تحديات #عصائر #موهيتو #اكسبلور #تفتيح #خلطات #ماسكات #دايت #تخسيس #تنحيف #كيتو #ايهيرب
حلا الباسكن روبنز
علبتين بسكوت شاي مكسر قطع كبيره
نجي للخليط علبه نستله -علبتين قشطه -٨ حبات كيري
نخلطهم ونزينها بالكراميل وعين الجمل
كود خصم ايهيرب GVQ6169
نون PZWI
ستايلي AMD91
نمشي JXPO
#الصيف #الرياض #fyp #ترند #طبخ #اكلات #وصفات #حلويات_جزائرية #حلا #خلطات #ماسكات #قناع #يومياتي #فلوق #تحديات #عصائر #موهيتو #اكسبلور #تفتيح #خلطات #ماسكات #دايت #تخسيس #تنحيف #باسكن_روبنز #حلا #حلويات
