هل عمرك 18 سنة فما فوق؟
تمرين يرفع نبض القلب بسرعة ويسرع حرق الدهون مع الكابتن فهد المهر #تخسيس #رمضان٢٠٢٤ #post #فهد_المهر
تقوية الساعد لصد الضربات مع الكابتن فهد المهر #public #share #post #reels #فهد_المهر