صحتك تبدأ من الكلى!
في هذا الفيديو، سنتحدث عن خمس عادات يومية قد تكون تمارسها دون أن تدري، لكنها قد تكون مدمرة لكليتيك. هذه العادات أسوأ من تناول كميات كبيرة من البروتين، رغم أن البروتين في حد ذاته جزء صحي من نظامك الغذائي. ستتفاجأ بمدى تأثير بعض العادات البسيطة على صحة كليتيك. إذا كنت تهتم بصحتك، فهذا الفيديو لا يجب أن يفوتك! تعرف معنا على هذه العادات وكيفية تجنبها للحفاظ على كليتين سليمتين وحياة صحية.
.
الآن بإمكانك ان تكون عضو مميز في القناة والحصول على مزايا اضافية مثل:

-المتابعة الشخصية

-الانظمه الغذائية الخاصة

-الانضمام الى القروب المميز

-اولوية الرد على التعليقات.

-تعليقات مميزة اكثر.

ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية القناة للاستفادة من هذه المزايا عبر هذا الرابط👇

https://www.youtube.com/channe....l/UC5QPW5WGUff6m8Z_K


.
#دكتور_محمد_هادي
.
حسابات السوشيال ميديا👇

انستاقرام instagram :

https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/

سناب snapshat:

https://www.snapchat.com/add/dr.mhmdhadi

تويتر Twitter :

https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi


صفحة الفيسبوك Facebook:

https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi

للتواصل على الواتساب 👇

https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1

.

مصادر علمية:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38017087/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22717340/

https://link.springer.com/arti....cle/10.1007/PL000121